パーソナルトレーナー紹介

私たちと一緒にがんばりましょう!

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アドバイザー

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伊藤トレーナー

スクワット

氏名 伊藤 真顕(いとう まさたか)
役職 店長兼パーソナルトレーナー
担当店舗 江坂店・レディース江坂

プロフィール

  • NESTA-PFT(全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会 パーソナルフィットネストレーナー認定)
  • NESTA Weight Management Specialist(ウエイトマネジメントスペシャリスト)
  • 20代後半
  • 野球と格闘技経験あり。大阪で優勝経験あり
  • 旅行好きで世界一周経験あり

コメント

現在の日本という国は、非常に恵まれており望めば、ほとんどの物が手に入ります。しかし、食事に関して言えば、食べたいだけ食べられ何不自由しない飽食の時代となってしまったことによる弊害もあります。

例えば、高カロリー、高脂質な食生活による影響で糖尿病や肥満になる方が増えてしまっている事態です。そういった病気になるリスクを考えると、定期的な運動習慣・規則正しい食生活を送ることが大切になります。

また、自身の身体に自信を持たれている方は、どれぐらいいらっしゃるでしょうか? 私もそうでしたが、何らかのコンプレックスや悩みを持たれている方が多いのではないでしょうか?

私自身、現在までに紆余曲折しながらも様々なトレーニングやダイエット方法を行ってきましたが、身体を変えるためには、やはり地道なトレーニングと食事管理こそが理想の身体に近づける唯一確実な方法であると思います。

その経験を踏まえ、お客様には最短距離で理想の身体に近づけていくためのトレーニング方法や食事に関する知識などを教えさせていただいております。

時に厳しく、時に優しく、そして何より楽しくトレーニングをできるように、全力でサポートしております! パーソナルトレーニングが気になっている方はぜひ一度遊びに来てください。 初回カウンセリング&トレーニング体験は無料でさせていただいております。

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廣瀬トレーナー

廣瀬トレーナーセッション画像

氏名 廣瀬 裕大(ひろせ ゆうた)
役職 店長兼パーソナルトレーナー
担当店舗 レディース江坂店・豊中駅前店

プロフィール

  • JATI-ATI(日本トレーニング指導者協会認定トレーニング指導者)
  • 健康運動実践指導者
  • 食アスリート協会認定
  • 20代中頃で既婚者
  • フットサル経験者(学生の頃に全国大会優勝)
  • 前職は整体師兼パーソナルトレーナー
  • ナショナルトレーニングセンターにて大学のアスリートや部活動をしている学生達の怪我のリハビリやトレーニング指導
  • スポーツ系専門学校の講師経験あり

コメント

近年、日本ではフィットネスや健康に関心を持つ人が増えて来ています。

町を歩けばフィットネスクラブやマッサージ店やストレッチ店などが急速に増えてきています。

しかしまだまだ運動に対してネガティブな印象を持っていたり、続けていけるか不安など興味はあるけど中々チャレンジする一歩が踏み出せないという方が多くいらっしゃいます。

fis.では初回カウンセリング&トレーニング体験を無料でさせて頂いております。

トレーニングやダイエットをしたいけれど何から始めていけば良いのかわからない、食事管理が長く続かないなどどんな悩みや不安でもご相談ください。

当店ではしっかりとカウンセリングを行った上でトレーナーが運動初心者、トレーニング経験者問わず理想の身体へ向けてお客様一人一人に合わせてトレーニングや食事の知識を丁寧にお教えさせて頂きます。

パーソナルトレーニングが気になっている方はぜひ一度体験にいらしてください。いつでもお待ちしております。

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木川トレーナー

氏名 木川 和弥(きがわ かずや)
役職 店長兼パーソナルトレーナー
担当店舗 豊中駅前店

プロフィール

  • NSCA-CPT(全米ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー)
  • 大学在学中にパーソナルトレーナー養成スクールを卒業
  • 20代中頃
  • ソフトテニス、硬式テニス経験あり

コメント

最近ではテレビやインスタグラムなどの SNS でタレント、モデル、俳優などの方々がパーソナルジムを利用し、トレーニングをしている様子や食事制限の内容などを投稿されている影響もあり、トレーニングやダイエットなどのフィットネスブームが到来しています。

その反面、テレビや SNS では○○ダイエット、○○トレーニングなどと、ダイエットに関する食事方法やトレーニングについての情報があふれており、どうしたらいいのか分からないと悩んでいる方も多いのではないでしょうか?

誰にでも当てはまり、成功するようなダイエットやトレーニング方法は無く、一人一人に合った食事管理やトレーニングプログラムを行っていかなければなりません。

fis.では無料体験のカウンセリングにて、お客様の悩みや目標などをお聞きし、トレーニング体験をさせて頂いております。

色々なダイエット方法やトレーニングがあって、「どれをすればいいのか分からない。」「1人で進めていくのは不安だ。」という方はぜひご相談下さい。

一人一人に合った食事管理やトレーニングプログラムをご提案させて頂きます。

悩みや不安がありましたらいつでもご相談下さい。一緒に楽しんでトレーニングができるようサポートさせて頂きますので、ぜひ一度無料体験にお越しください!

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藤本トレーナー

藤本トレーナーセッション風景

氏名 藤本 将史(ふじもと まさし)
役職 店長兼パーソナルトレーナー
担当店舗 心斎橋店

プロフィール

  • NESTA-PFT
  • NESTA Senior Fitness Trainer Specialist
  • IBMA認定パーソナルストレッチベーシックトレーナー
  • 日本傳講道館柔道初段
  • 20代中頃
  • 総合型フィットネスクラブ、高級ホテル内フィットネスクラブ、変わり種パーソナルジム等様々な業態を経験
  • サッカー経験あり

コメント

近年日本国内では空前のフィットネスブームの中、様々な業態のフィットネスが大流行しております。

肉体美を競うコンテストも多く開催され、僕がトレーニングを始めた2012年当時に比べると筋トレ人口は飛躍的に増えてきており、とても喜ばしい反面「これってどうなんだろう?」と疑問に思うことも出てきたのです。

例えばコンテスト出場へ向けての不健康で過酷なダイエット、人間の身体には必要不可欠である炭水化物を極端にカットした偏った食生活、自己流で怪我と隣り合わせの無茶なトレーニング等々。

Fitnessとは日本語訳すると「健康」という意味であるにも関わらず、世間では無茶なダイエットや不規則な食生活をFitnessと認識されているように感じます。

そこで当店では、お客様一人一人に合わせたトレーニングメニューや食事指導を行い、健康的に身体を変えて頂けるよう全力でサポート致しております!

当店に来られるお客様は運動が初めての方が大半ですので、初回無料体験お申込みやご質問等ございましたらお気軽にお問い合わせくださいませ!

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fis.代表 雪本 章夫

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氏名 雪本 章夫(ゆきもと あきお)
役職 代表兼パーソナルトレーナー

プロフィール

  • 30代前半、最近お客様に20代だと言われることが多いので嬉しい
  • こう見えて2児のパパ
  • 基本的には太る食べ物が好きなのでつらい…。

コメント

日本は先進国ではありますがフィットネス分野においては世界から大きく後れをとっています。

それはトレーニング知識、トレーニングをする場所、トレーニングを教えてくれる指導者の存在など、昨今のフィットネスブームで以前よりは広がってきたもののまだまだ十分とは言えません。

fis.及びfis.lady’sでは、できるだけ多くの方々にフィットネスを広めたいという想いからリーズナブルな価格で、一生もののトレーニング技術とトレーニング知識、食事に関する知識などをわかりやすく丁寧にお教えさせていただいております。

スローガン”あなたの人生にフィットネスを”を1人でも多くのお客様にお伝えするため、お客様目線でジムの運営をしていきたいと考えております。

アドバイザー 土金 正巳

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資格

  • 健康運動指導士
  • トレーニング指導士
  • 運動療法士
  • 整体師
  • ウェーブストレッチベーシックインストラクター
  • BFRトレーナー

肩書

パーソナルトレーナー兼ボディビルダー

ウェイトトレーニング歴 32年・トレーナー歴 30年

実績

  • 東京クラス別ボディビル選手権65kg級 優勝
  • 関東クラス別ボディビル選手権65kg級 優勝
  • マスターズ東京ボディビル選手権40才以上級 優勝
  • 関東マスターズボディビル選手権40才以上級 優勝
  • 日本マスターズボディビル選手権 3位
  • 江戸川区ボディビル選手権 オーバーオール 優勝
  • 江戸川区ボディビル選手権 マスターズ40才以上級 優勝
  • 東京クラス別ボディビル選手権大会70kg級 優勝

アドバイザー 辻野 将弘

辻野 将弘

資格

  • 柔道整復師
  • PHIピラティスインストラクター
  • NASM-PES
  • NESTA認定ゴルフコンディショニングスペシャリスト
  • JGFO認定ゴルフフィットネストレーナー
  • DNS level.1
  • 足爪補正士

肩書

ピラティス、パーソナルトレーニング「SPEC」オーナ兼トレーナー、辻野整骨院院長

コメント

治療家兼パーソナルトレーナーの辻野と申します。現在、カラダの問題解決型トレーニングのプロとしてお仕事させていただいております。

僕は治療家ですが、治療をして根本から治るとは思っておりません。本当の根本は生活習慣と運動不足によるものと考えております。

正しい姿勢でトレーニングをすることにより肩こりや腰痛などの症状も改善され、より高いレベルの健康を手にいれるお手伝いをさせていただいております。

今回、たまたまfis.のオーナーさんとお知り合いだった関係でアドバイザーをさせていただいております。

姿勢改善や肩こり、腰痛に関する知識を共有して、より多くの人に健康かつ怪我のしにくい身体作りが広まればと思っております。

アドバイザー 吉川 望

吉川 望

実績

  • 2006年全日本JR.パワーリフティング大会2位
  • 2006年世界JR.パワーリフティング ベンチプレス部門銅メダル
  • 2007年全日本JR.パワーリフティング大会2位
  • 2007年世界JR.パワーリフティング ベンチプレス部門銀メダル
  • 2008年全日本JR.パワーリフティング大会 優勝
  • 2008年世界JR.パワーリフティング ベンチプレス部門金メダル
  • 2010年 全日本ベンチプレス大会 4位
  • 2010年 全日本パワーリフティング大会 4位
  • 2012年 全日本ベンチプレス大会 優勝
  • 2012年 世界ベンチプレス大会 4位
  • 2014年 全日本ベンチプレス大会 優勝
  • 2016年 全日本パワーリフティング大会 4位
  • 2016年 summer style award 決勝大会進出

肩書

パーソナルトレーニングジム「導夢」オーナー兼パーソナルトレーナー。現役パワーリフター

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