大阪淀屋橋のパーソナルトレーニングジム一覧

大阪淀屋橋駅周辺には、数は多くありませんがいくつかのパーソナルトレーニングジムがあります。

ボディメイクや肉体改造系のジムよりも、どちらかというと加圧トレーニングやピラティスを専門とするスタジオが多い印象です。

また、料金が大阪市内のほかのパーソナルトレーニングジムに比べて比較的リーズナブルなところが多くみられます。

淀屋橋駅周辺にあるパーソナルトレーニングジムの中から、一部をご紹介していきます。

当ジムfis.は地下鉄御堂筋線の「江坂駅」から徒歩5分の場所にありますが、意外と「淀屋橋駅」からの交通の便が良くなっています。

淀屋橋駅から江坂駅

徒歩の時間を含めましても20分前後で通える立地となっておりますので、パーソナルトレーニングジムをご検討中の方は、ぜひ一度無料体験にお越しくださいませ。

ジム名 回数 料金 場所
fis.
公式トップ
16回 158,000円
(継続4回30,000円)
地下鉄御堂筋線「江坂駅」から徒歩5分
阪急千里線「吹田駅」から徒歩20分(1.6km)
TRI:FIT 8回 56,000円 地下鉄御堂筋線「淀屋橋駅」から徒歩5分
Trainer’s room TCS 月8回 月46,000円 地下鉄御堂筋線「淀屋橋駅」から徒歩5分
女性専用ピラティススタジオ butterfly淀屋橋ピラティス本店 1回 5,000円 地下鉄御堂筋線「淀屋橋駅」から徒歩4分

 TRI:FIT

ジム名 回数 料金 場所
TRI:FIT 8回 56,000円 地下鉄御堂筋線「淀屋橋駅」から徒歩5分

コース別料金表

コース名 特徴 回数 料金
基本プラン
1回 パーソナルトレーニング + 加圧トレーニング
(1回50分)
1回 8,500円
お試し4回券 4回 30,000円
8回券 8回 56,000円
加圧トレーニング
1回 加圧トレーニングのみ
(1回30分)
1回 5,500円
お試し4回券 4回 20,000円
8回券 8回 36,000円
パーソナルトレーニング
1回 筋力トレーニング・ピラティス・コンディショニングストレッチ・TRX 1回
  • 30分:3,500円
  • 50分:6,500円
お試し4回券 4回
  • 30分:12,800円
  • 50分:24,000円
8回券 8回
  • 30分:24,000円
  • 50分:44,000円
DNAメソッド 3ヶ月ダイエットプログラム
DNAメソッド 3ヶ月ダイエットプログラム 週2回×3ヶ月のトレーニング+LINEでの食事指導 24回 228,000円
1週間お試し 週2回のトレーニング+1週間のLINE食事指導 2回 9,800円
2ヶ月集中ダイエットプラン
パーソナルトレーニング+加圧トレーニング 週2回×2ヶ月 16回 104,000円
パーソナルトレーニング(加圧なし) 16回 80,000円
食事管理 毎食管理をおまかせ 54,000円
食事サポート アドバイスを受けた上で、自分で管理する方式 15,000円
サプリメント
(プロテイン)
1日60gまでOK
(持ち帰り可)
12,000円
体験レッスン 2,500~5,500円(内容による)
入会金 10,000円

TRI:FITには、目的に合わせたさまざまなコースがあります。

トレーニングのみを受けたい方には、「基本コース」「加圧トレーニングコース」「パーソナルトレーニングコース」が最適です。

1回ごとの都度払いと、4回・8回のチケットがあり、回数が多いほど1回あたりの料金は割安になります。

食事管理も含めたダイエットを希望の場合は、「DNAメソッド 3ヶ月ダイエットプログラム」か「2ヶ月集中ダイエットプラン」がおすすめです。

3ヶ月ダイエットプログラムは、全24回のトレーニング+3回の栄養管理士との面談+LINEによる3ヶ月の食事サポートがセットになっています。

2ヶ月集中ダイエットプランは、全16回のトレーニングがメインですが、必要に応じて「食事管理」もしくは「食事サポート」のどちらか好きなほうを選ぶことができます。

食事管理はLINEによる毎日の食事指導つき、食事サポートはカロリー表をもとに自分で食事を調節するシステムです。

いずれのコースも、料金はパーソナルトレーニングジムの相場より低めであり、食事管理を付けてもほかの多くのジムより安く済みます。低料金で短期集中型のダイエットがしたい方には特におすすめです。

特徴

  • 豊富なコース設定と通いやすい料金システム
  • トレーニングのメニューが多い!
  • 深夜0時までパーソナルトレーニングが可能!

TRI:FITは、コース設定やトレーニングメニューの豊富さが大きな特徴です。ダイエットはもちろん、運動不足の解消や体力アップなど、さまざまな目的に応じたトレーニングを受けることができます。

また、加圧トレーニングのほかにもピラティスやTRXなど多くのプログラムがあり、一人ひとりの目的に合わせてオーダーメイドメニューを作成してもらうことが可能です。

さらに深夜0時までトレーニングできるため、多忙な方でも無理なく通うことができます。希望に応じて早朝トレーニングもOKです。

Trainer’s room TCS

ジム名 回数 料金 場所
Trainer’s room TCS 月8回 月46,000円 地下鉄御堂筋線「淀屋橋駅」から徒歩5分

コース別料金表

コース名 特徴 回数 料金
50分会員
都度利用 1回50分のレッスン 1回 6,500円
月4回 月4回 月24,000円
月8回 月8回 月46,000円
30分会員
都度利用 1回30分のレッスン 1回 4,000円
月4回 月4回 月14,000円
月8回 月8回 月26,000円
体験 3,000円(毎月10名限定)
入会金 15,000円

Trainer’s room TCSは、加圧トレーニング専門のスタジオです。

1回あたりのレッスン時間に応じて「50分会員」と「30分会員」の2種類があり、それぞれ都度利用・月4回利用・月8回利用から好きなスタイルを選べます。回数が多いほど、1回あたりの料金は割安です。

また、TCSの体験レッスンは毎月10名限定となっており、3,000円で受けることができます。一度お試ししてみたい方は、なるべく月初めのうちに申し込むようにしましょう。

特徴

  • 一人ひとりに合わせた無理のないトレーニング内容
  • ピラティスも受けられる!
  • 平日21時までレッスンOK!

加圧トレーニングには正しい指導が不可欠です。TCSでは「KAATSUインストラクター」の資格を持った専門のトレーナーがそろっており、一人ひとりの体の状態や目標に合わせたオーダーメイドのメニューを作成してくれますので、安全で無理のないトレーニングができます。

淀屋橋駅から徒歩5分の距離にあり、営業時間は平日21時まで(土曜は18時まで)となっているため、仕事帰りに楽に通えるのも魅力です。便利なWeb予約もできます。

また、加圧トレーニングのほかにピラティスのレッスンも行なっており、加圧トレーニングと組み合わせることで相乗効果が期待できます。

女性専用ピラティススタジオ butterfly淀屋橋ピラティス本店

ジム名 回数 料金 場所
女性専用ピラティススタジオ butterfly淀屋橋ピラティス本店 1回 5,000円 地下鉄御堂筋線「淀屋橋駅」から徒歩4分

コース別料金表

コース名 特徴 回数 料金
プライベートレッスン50min 完全マンツーマンのレッスン 1回
  • butterflyトレーナー:5,000pt
  • 契約フリートレーナー:6,000pt~
セミプライベートレッスン50min 2人で受けるレッスン
(カップルOK)
1回
  • butterflyトレーナー:4,000pt
  • 契約フリートレーナー:4,500pt~
集中コース 週2回ペースの短期集中型レッスン 8回または16回
  • 8回:70,000円
  • 16回:130,000円
レッスン体験
(プライベートレッスン)
  • 50分:4,000円
  • 70分:6,000円
入会金 10,000円

女性専用ピラティススタジオbutterflyでは、入会金10,000円を支払って会員になると、お得なポイントシステムを利用することができます。

1pt=1円(+税)で、20,000ptまたは50,000ptを最初に購入します。

  • 20,000pt(税込21,600円):購入日から2ヶ月間有効
  • 50,000pt(税込54,000円):購入日から6ヶ月間有効

たとえば50分のプライベートレッスンを受ける場合、会員ならbutterflyトレーナーによるレッスンを5,000pt(5,400円)で受けられますが、非会員は6,480円かかります。

継続的に通われるのであれば、ポイント購入がおすすめです。

また、短期集中でダイエットしたい方のための「集中コース」もあります。1ヶ月または2ヶ月の間、週2回のペースで通いながら減量を目指すコースです。

ちなみに男性がプライベートレッスンを希望する場合、女性会員による紹介を受けた上で、平日21時以降に限り予約を入れることができます。

 

2人で一緒に受けるセミプライベートレッスンなら、女性同伴の場合に限りOKです。

特徴

  • ピラティスを中心に、一人ひとりに合ったトレーニングを実施
  • ダイエットに最適な短期集中コースあり
  • 女性トレーナーによる女性専用のスタジオ

女性専用ピラティススタジオ butterflyは、その名の通り基本的には女性専用のスタジオです。男性は時間外のレッスン(もしくは女性とのセミプライベートレッスン)のみ利用できます。

トレーナーも女性ですので、初めて通う女性でも安心してレッスンを受けることが可能です。

Butterflyでは、ボールやバンド、リングなどを使った「マットピラティス」のほか、「ピラティスマシン」を使ったレッスンも行なっています。

アスリートの方からシニアの方まで、それぞれの体の状態や習熟度に合わせて無理のないトレーニングができる点が魅力です。

また、ピラティスのほかにも「トランポリン」や「シルクサスペンション」「ヨガ」などのさまざまなメニューがそろっており、目的に合わせて最適なプログラムを作成してもらえます。

普通のパーソナルトレーニングジムのように、短期集中で体をしぼる「集中コース」もありますので、色々なニーズに対応できるピラティススタジオといえそうです。

大阪淀屋橋のその他のパーソナルトレーニングジム

上記のほか、淀屋橋には以下のようなパーソナルトレーニングジムもあります。

ジム名 所在地
Aid中央区淀屋橋店 地下鉄御堂筋線「淀屋橋駅」徒歩1分
exes.pj1(エグゼス) 地下鉄御堂筋線「淀屋橋駅」徒歩7分
YOU SPORTS GYM 地下鉄御堂筋線「淀屋橋駅」徒歩3分
PILATES STADIO B&B 地下鉄御堂筋線「淀屋橋駅」徒歩7分

淀屋橋駅周辺には、低料金のパーソナルトレーニングジムが比較的多く、全16回(2ヵ月間)通って20万円を超えるジムは見当たらないようです。

料金体系や雰囲気は施設によって異なりますので、事前に確認の上、体験トレーニングがあればぜひ利用してから入会を決めましょう。

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