豊中市のパーソナルトレーニングジム一覧

豊中駅周辺ジム

豊中市には、阪急宝塚線「豊中駅」「庄内駅」や、大阪モノレール「少路駅」などを中心に、数は少ないながらもいくつかのパーソナルトレーニングジムがあります。

ボディメイク専門のジムのほか、加圧トレーニング専門のジムや、パーソナルトレーニングを行なっているフィットネスクラブなど種類もさまざまです。

当ジムfis.豊中駅前店は阪急宝塚線「豊中駅」より南へ徒歩2分の場所にあり、無料駐車場もございますので、豊中市の方だけではなく箕面市伊丹市池田市など遠方からのお客様もいらっしゃいます。(インスタ:personal_gym_fis

こちらの記事では豊中市内にあるパーソナルトレーニングジムをご紹介させていただきます。

fis.豊中駅前店へのお問い合わせはこちらから

ジム名 回数 料金 場所
fis.豊中駅前店 16回 158,000円
※初回体験無料
阪急宝塚線「豊中駅」から南へ徒歩2分
※無料駐車場あり
ライザップ豊中店 16回 298,000円 阪急宝塚線「豊中駅」から徒歩7分
BASE6B 16回 380,000円 大阪モノレール「少路駅」から徒歩16分
fresta68 月4回 30,000円 大阪モノレール「少路駅」から徒歩7分
加圧ボディデザインRe:Born 月4回 30,000円 阪急宝塚線「岡町駅」から徒歩6分

【ジム向け】掲載希望はこちら ⇒ お問い合わせフォーム掲載事例

パーソナルトレーニングジム fis.豊中駅前店

豊中店トレーナー画像

阪急宝塚線「豊中駅」から1番近いパーソナルトレーニングジムがfis.豊中駅前店です。

マンションの一室を店舗として利用しており、プライベートジム感の強い店舗です。

北摂を中心に店舗展開をしている当ジムfis.ですが、他のパーソナルトレーニングジムと異なる5つの特徴は下記です。

1.初心者にもわかりやすい丁寧な説明!

トレーニングの説明

あまり説明もなくただ励まされるトレーニングや、よくわからないままただ食事制限をされるほど辛いものはありません。

fis.では初心者にもきちんと理解していただけるように、しっかりと時間をとって丁寧にご説明をさせていただき、お客様にご納得いただくことを大切にしています。

トレーナーの考えとお客様の考えを一致させることで、効果の高いパーソナルトレーニングを進めることが可能になり、目標を達成することができます。

2.ウエイトトレーニング主体の効果的なオーダーメイドプログラム!

オーダーメイドトレーニングプログラム

ウエイトトレーニングは重りを持ち上げるという最もシンプルなトレーニングですが、すべてのトレーニングの基本であり、ダイエットやボディメイク、健康管理などに最も効果が高いトレーニングです。

お客様の身体レベルやご要望に応じたオリジナルのトレーニングメニューを作成し、マンツーマンでサポートしながら安全かつ効果的に進めていきます。

3.糖質制限ではないfis.式食事管理

fis.式食事管理のイメージ画像

糖質制限はリバウンドしやすいということに、そろそろ皆さん気づき始めたのではないでしょうか?

fis.では目先の目標ではなく長期的に良い身体を維持しレベルアップさせていくために必要な、ローファットダイエットという食事管理法を採用しています。

これは脂質を抑える食事法なのですが、糖質制限と違い筋肉をつけながら脂肪を落とすことができ、健康的でリバウンドしにくい身体を作ることができます。

4.全員トレーナー資格所有者

fis.のトレーナーは全員がスポーツトレーナー資格所有者です。

もちろん資格を持っているだけでは優秀なパーソナルトレーナーとは言えません。

fis.では資格を持った上でさらに研修や勉強会を重ねることで、お客様のご要望を叶えることができる優秀なトレーナーになれると考えております。

5.リーズナブルな料金でトータルサポートを実現!

(税別)

回数 料金
初回カウンセリング&トレーニング体験 無料
24回コース 216,000円
16回コース 158,000円
8回コース 102,000円
4回コース 68,000円
継続コース(4回) 30,000円

上記料金以外に費用は一切かかりません。

fis.は上記料金で以下のパーソナルトレーニングサービスを提供しております。

  1. 完全個室型・完全予約制パーソナルトレーニング
  2. カウンセリングからトレーニングまで同じ専属トレーナー制
  3. セッション1回60分
  4. 食事指導込み
  5. 役立つ情報配信「fis.Line.News」

fis.の料金は大手パーソナルジムの半額以下と、どなたでも通いやすい料金設定としております。

また継続コースもご用意しておりますので、コース終了後も週1回程度通うことで身体の維持やさらなるレベルアップもしていただけます。

お客様のパーソナルトレーニング選びで最も重要なのは”トレーナーとの相性”だとfis.は考えておりますので、どなたでも気軽に足を運べるよう初回無料体験を全店舗で実施しております。

下記よりぜひお気軽にご連絡くださいませ。

アクセス

fis.豊中駅前店看板

所在地:〒560-0024 大阪府豊中市末広町1丁目1−7 クォーレ豊中201号室

阪急電鉄宝塚 「豊中駅」より南へ徒歩2分

1階に鍼灸院があるマンションの2階です。

無料駐輪場・無料駐車場(ジムより徒歩1分)※利用規約あり

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ライザップ豊中店

ライザップ

※画像は公式サイトより引用

コース別料金表

コース名 特徴 回数 料金
ボディメイク スタンダードコース(50分)
16回 週2回×2ヶ月 16回 298,000円
24回 週2回×3ヶ月 24回 432,000円
32回 週2回×4ヶ月 32回 560,000円
ボディメイク プラスコース(80分)
16回 週2回×2ヶ月 16回 498,000円
24回 週2回×3ヶ月 24回 720,000円
32回 週2回×4ヶ月 32回 934,400円
ペア スタンダードコース(50分)
16回 週2回×2ヶ月 16回 398,000円
24回 週2回×3ヶ月 24回 576,000円
32回 週2回×4ヶ月 32回 748,800円
リバウンド保険付きボディマネジメントプログラム コース修了後のメンテナンス(オプション) 月2回 29,800円
入会金 50,000円

TVCMでも有名なライザップには、マンツーマンのコースのほかに2人で受けられるペアコースもあります。

いずれもシェイプアッププログラム・美脚プログラム・マッスルゲインプログラム・アクティブエイジプログラムの4つの中から好きなプログラムを選ぶことが可能です。また,通う回数は16回・24回・32回のいずれかとなっています。

ライザップがもっとも推奨しているのは24回(2ヶ月)ですが、スタンダードコースでも432,000円、よりトレーニング時間の長いプラスコースでは720,000円とかなり高額です。

一方、ペアで受けると1人あたりの料金が10万円以上安くなりますので、費用を抑えたい方は誰かと一緒に通うことを考えてみるといいかもしれません。

また、入会金として1人50,000円がかかるほか、コース修了後のメンテナンスを受けたい場合は、別料金(29,800円)でリバウンド保険付きボディマネジメントプログラムを付けることもできます。

いずれにしても、パーソナルトレーニングジムの中ではかなり高額な部類に入るでしょう。

特徴

  • 「必ず結果を出すこと」への強いこだわり
  • 毎日の食事管理も含めたトータルサポートを受けられる
  • 選び抜かれた専属トレーナーによる指導

ライザップといえば、TVCMなどで紹介される「ビフォーアフター写真」が非常に印象的です。そのあまりの変わりように、短期間で理想のボディづくりができるジムとして多くの人に知られています。

「結果にコミットする」というキャッチフレーズの通り、ライザップでは結果を出すことにどこよりも強いこだわりを持っており、そのための徹底的なサポートを惜しまないのが最大の特徴です。

コース期間中は週2回のトレーニングに加え、毎日3食の食事管理(食事内容を写真で送る)や全3回の定期カウンセリングなどを行ない、モチベーションを保ちながら続けられるようにサポートしています。

また、トレーナーは「採用率3.2%」といわれる難関をくぐり抜けており、指導力や知識、コミュニケーションスキルなどがいずれも高い人だけが在籍しているとのことです。

「費用をかけてでも必ずダイエットに成功したい」という強い意思を持つ方に向いたジムだといえるでしょう。

BASE6B【豊中市少路】

コース別料金表

コース名 特徴 回数 料金
基本コース 1回90分×週2回×2ヶ月 16回 380,000円
長期コース 1回90分×週2回×3ヶ月 24回 498,000円
維持継続コース 基本コース・長期コース修了者のためのメンテナンスコース(1回60分) 1回または4回
  • 1回:8,000円~
  • 4回:28,000円~
ViPRコース トップアスリートにも人気のトレーニングツール、ViPRを使ったコース 1回または4回
  • 1回:8,000円~
  • 4回:28,000円~
初回体験(60分) 2,000円
入会金 30,000円

BASE6Bは、短期集中型トレーニング中心のジムです。2ヶ月間の「基本コース」と、3ヶ月間の「長期コース」があり、いずれも1回90分のトレーニングを週2回のペースで受けます。

料金は、基本コースが38万円、長期コースが49万8千円と、パーソナルトレーニングジムの中でもかなり高額な部類に入ります。

ただし、専属の管理栄養士による食事指導がついているほか、トレーニング後のプロテイン提供や、個室シャワールーム・個室パウダールームの完備など、サービスの充実度を考えると妥当な料金といえるのかもしれません。

「もう少し安いほうが…」という方には、家族や友人と通えるお得なペアコースもあります。基本コースなら「380,000円→576,000円(1人あたり288,000円)」となっているため、マンツーマンよりも割安です。

60分の初回体験をお得な料金で受けられますので、気になる方はまず体験してみることをおすすめします。

特徴

  • 元自衛隊員のトレーナーによるマンツーマンレッスン
  • 9,000種類以上のトレーニングができる「ViPRコース」を開設
  • 保育士常駐で、子ども連れでも安心!

BASE6Bは、元自衛隊員の仲松純史氏がトレーナーを務めるジムです。

自衛隊員時代に培った経験やメソッドがあることに加え、「ViPRライセンス認定インストラクター」や「アスリートフードマイスター」などの資格も取得していますので、質の高い指導が期待できます。

仲松氏が一人で指導を行なっているため、レッスンは完全予約制で、ほかのお客さんの目を気にすることなくトレーニングが可能です。

またそれぞれのライフスタイルに合わせ、24時間のトレーニングに対応しているとのことですので、忙しい方でも通うことができます。

「ViPR(ヴァイパー)」という最新のツールを使ったトレーニングができるのもBASE6Bの特徴です。ViPRを使うと、実に9,000種類以上ものトレーニングが可能とされています。

館内には有資格者の保育士が常駐しているため、お子さん連れの方でも安心して通えるのもうれしいポイントです。

BASE6Bでは産後ダイエットにも対応していますので、体型もどしのために通いたいママにも最適なジムといえるでしょう。

Fresta68【豊中市少路】

コース別料金表

コース名 特徴 回数 料金
プレミアム会員
オーダーメイドトレーニング・パーソナルストレッチ 1回約50分 1回 6,000円
加圧トレーニング 1回 8,000円
スタンダード会員
オーダーメイドトレーニング・パーソナルストレッチ 1回約50分 1回 6,150円
加圧トレーニング 1回 8,200円
トライアル会員
加圧トレーニング 1回約25分 1回 3,600円
ビジター体験
  • パーソナルトレーニング:8,000円
  • 加圧トレーニング:10,000円(90分)

5,000円(50分)

入会金
  • プレミアム会員:150,000円
  • スタンダード・トライアル会員:10,800円
月会費
  • プレミアム会員:なし
  • スタンダード会員:5,400円

Fresta(フレスタ)68は、通常のパーソナルトレーニングやパーソナルストレッチに加えて、加圧トレーニングも行なっているジムです。

「毎月の月会費+レッスン料金」を支払うシステムとなっており、会員種別によって料金が変わります。

たとえば「プレミアム会員」は、入会金が15万円と高い一方で、月会費はかからず、1回あたりの料金ももっとも低めです。

ただし、すでに1年以上ジムを利用している会員しか入会することができませんので、初めて通う方はスタンダード会員から始める必要があります。

スタンダード会員の場合、月4回通うとすると、「月会費(5,400円)+4回分のレッスン料(24,600円)=30,000円」がかかることになります。

上記のほかにも、リラックスメニューとして「デドックス・ドーム」「整膚」「プレミアム酸素バー」などがあり、希望に応じて利用することができます。

特徴

  • 女性トレーナーによるマンツーマン指導
  • 通常のトレーニングと加圧トレーニングのどちらも可能
  • リラックスメニューも豊富

Fresta68では、女性トレーナーの荒木祐香氏が指導を行なっていますので、特に女性に通いやすいジムです。

一人ひとりに合わせたオーダーメイドのパーソナルトレーニングと、加圧トレーニングのどちらにも対応しており、好きなほうを選んで通うことができます。

パーソナルトレーニングでは、マシンを使ったランニング・ウォーキングの正しい姿勢指導や、体幹をきたえるコアトレーニング、骨盤・エクササイズなどのさまざまなメニューを取り入れており、一人ひとりに最適なトレーニングを受けることが可能です。

またリラックスメニューでは、天然鉱石によるホルミシス効果+遠赤外線の熱により発汗をうながす「デトックス・ドーム」や、体調を整える特殊マッサージの「整膚」、活性酸素の除去に役立つ「プレミアム酸素バー」などがあり、希望があればトレーニングと合わせて受けることができます。

女性トレーナーによる指導を受けたい方や、ボディケアも一緒に受けたい方などに最適なトレーニングジムです。

加圧ボディデザインRe:Born【豊中市岡町】

コース別料金表

コース名 特徴 回数 料金
プラチナ会員
  • 加圧トレーニング・ベーシックトレーニング・筋膜リリースの3点約60分セッション×月4回
  • 加圧ベルトを使用した自主トレーニングは毎日OK
月4回 月30,000円
ゴールド会員
  • 加圧トレーニング・ベーシックトレーニング・筋膜リリースの3点約60分セッション×月2回
  • 加圧ベルト使用の自主トレーニング4回
  • ベルトなしのジム使用は毎日OK
月2回 月20,000円
シルバー会員
(回数券)
1回30分の10回券
(1回サービス)
11回 30,000円
加圧フリー会員 加圧ベルトを使用した自主トレーニング 月18,900円
フリー会員 フリーウェイト・マシンを使って自由にトレーニング 月6,000円
初回体験
  • 加圧トレーニングのみ(30分):無料
  • 2週間体験(60分の個人レッスン2回):9,800円
入会金 シルバー会員のみ10,000円

加圧ボディデザインRe:Bornは、加圧トレーニング専門の施設です。会員種別によって、トレーニングの内容や頻度などが異なります。

もっとも充実したサービスを受けられるのが「プラチナ会員」で、「加圧トレーニング+ベーシックトレーニング+筋膜リリース」の3つを合わせた約60分のセッションを、月4回受けられるほか、加圧ベルトを使用した自主トレーニングも毎日受けることができます。

「ゴールド会員」では、セッションは月2回で、ベルトを使った自主トレは月4回可能ですが、ベルト不使用の自主トレは毎日でも行なえます。

「シルバー会員」は、1回30分の加圧トレーニングのみの受講で、施設利用は不可となっています。

ほかにも、加圧ベルトを使用した自主トレーニングを自由に受けられる「加圧フリー会員」や、ジム施設だけを自由に利用できる「フリー会員」もあり、それぞれの希望に合わせてコースを選べる点が魅力です。

自主トレや施設利用のサービスを考えますと、料金は全体的にリーズナブルといえます。

特徴

  • 加圧トレーニングと通常のトレーニングを合わせた効果的なメニュー
  • コース設定が豊富
  • 自主トレーニングもOK!

加圧ボディデザインRe:Bornでは、加圧トレーニングに合わせて通常のトレーニングや筋膜リリース(筋膜をほぐすコンディショニング)がセットになっている点が特徴です。

「プラチナ会員」と「ゴールド会員」では、これら3つを合わせたセッションを毎回受けることができます。

また、自主トレに通えるのも大きなメリットです。特に「プラチナ会員」になると、セッション以外でも加圧ベルトを使った自主トレを毎日でも行なうことができますし、ジムのマシンなども自由に利用できます。

コース設定が豊富ですので、自分の通える頻度や、目標を達成したい期間などを考慮した上で、一番合ったコースを選んでみてください。

豊中市のその他のパーソナルトレーニングジム

上記のほか、豊中市には以下のようなパーソナルトレーニングジムもあります。

ジム名 所在地
PLUMBER’S DEN(プラマーズデン) 阪急宝塚線「庄内駅」東口から徒歩5分
H THREE STUDIO 阪急宝塚線「庄内駅」西口すぐ
スポーツクラブ&スパ ルネサンス豊中 阪急宝塚線「豊中駅」徒歩5分
パーソナルトレーニング momstyle
(モンスティル)
自宅や指定場所への出張トレーニング
(北摂エリア内)

パーソナルトレーニング専門のジムのほか、「スポーツクラブ&スパ ルネサンス豊中」のようにパーソナルトレーニングを受けられるスポーツクラブや、「momtyle」のような出張型サービスを行なうところもあります。

それぞれの目標や予算、ライフスタイルなどに合わせて候補をしぼり、体験レッスンなどがあれば必ず利用した上で入会を検討しましょう。

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