豊中市のパーソナルトレーニングジム一覧

投稿日:2017年9月24日 更新日:

豊中市には、阪急宝塚線「豊中駅」「庄内駅」や、大阪モノレール「少路駅」などを中心に、いくつかのパーソナルトレーニングジムがあります。

ライザップをはじめとするボディメイク専門のジムのほか、加圧トレーニング専門のジムや、パーソナルトレーニングを行なっているフィットネスクラブなど種類もさまざまです。

当ジム、fisは江坂駅から徒歩5分の場所にあり、豊中市の南東部に隣接した場所にあります。

無料駐輪場や近隣の安い駐車場もご紹介できますので、お気軽にお問合せくださいませ。

ジム名 回数 料金 場所
fis.
公式トップ
大阪江坂店
16回 128,000円
(継続4回30,000円)
地下鉄御堂筋線「江坂駅」から徒歩5分
阪急千里線「吹田駅」から徒歩20分(1.6km)
BASE6B 16回 380,000円 大阪モノレール「少路駅」から徒歩16分
fresta68 月4回 30,000円 大阪モノレール「少路駅」から徒歩7分
加圧ボディデザインRe:Born 月4回 30,000円 阪急宝塚線「岡町駅」から徒歩6分

fis.大阪江坂店

ジム名 回数 料金 場所
fis.大阪江坂店 16回 128,000円 地下鉄御堂筋線・北大阪急行「江坂駅」から徒歩5分
阪急千里線「吹田駅」から徒歩20分(1.6km)

コース別料金表

コース名 特徴 回数 料金
16回コース ウエイトトレーニングを中心とした質の高いトレーニング・栄養指導
※期間の制限なし
16回 128,000円
8回コース 8回 72,000円
4回コース 4回 38,000円
継続コース(4回) 16回コース終了後、ご選択いただけるコース 4回 30,000円
入会金 30,000円

1.最短距離で理想の体に!

正しいウエイトトレーニングは誰でも簡単にできるものではありません。

そのためスポーツジムに通って独学でやってみてもなかなか効果が感じられないばかりか、腰痛や肩痛などのケガをしてしまい途中でやめてしまう方も多い現実があります。

トレーナーを志す人であれば、ケガをしながら正しいフォームを身に付けていくというのも、お客様にケガをさせないという意味で必要な面もありますが、理想の体を手に入れるという意味ではかなり遠回りをすることになります。

fis.では、経験豊富なトレーナーがお客様の専属トレーナーとなり、正しいフォームで最も効果的なウエイトトレーニングを完全マンツーマンで指導させていただいております。

また理想の体を手に入れるためには食事(栄養)も大切になりますが、fis.ではLINEやメールなどでいつでもトレーナーに質問や相談をすることができます。

このようにfis.では常にトレーナーがトータルサポートしてくれますので、最短距離で理想の体を手に入れることが可能です。

2.初心者にもわかりやすい丁寧な指導

トレーニングというものは奥が深く、本当に正しいフォームは一朝一夕で身につくものではありません。

トレーニング経験がなければなおさら理解することが難しいものです。

fis.では全く運動経験やトレーニングに関する知識がない初心者の方でもわかりやすいように、丁寧なトレーニング指導・栄養指導を行っております。

もし少しでもわからないところやご質問があればいつでもトレーナーにご質問ください。

専任のトレーナーがお客様が本当に理解できるまで丁寧にご説明させていただきます。

3.大阪トップクラスのリーズナブルな料金

fis.料金表

fis.の料金は16回で128,000円、継続コースでは4回で30,000円です。(利用期間の定めなし)(参照:料金

fis.の条件は下記です。

  • 完全個室型
  • 専属トレーナー(担当が変わらない)
  • セッション1回60分
  • 食事指導込み
  • いつでもLINE、メールサポート

fis.では大阪の各地域にあるパーソナルトレーニングジムの料金をパーソナルトレーニングジム一覧にしてまとめていますが、同じ条件でfis.の料金よりも安いところは他にございませんでした。

料金がリーズナブルにできる理由はこちら(料金)で詳しく解説しておりますが、できるだけ多くの方に気軽にパーソナルトレーニングを楽しんでいただきたいという思いからできるだけお安く設定させていただいております。

以上がfis.の他のジムにはない3つの特徴です。

LINEで無料体験予約する

メールはこちら

BASE6B(ベースロクビー)

ジム名 回数 料金 場所
BASE6B 16回 380,000円 大阪モノレール「少路駅」から徒歩16分

コース別料金表

コース名 特徴 回数 料金
基本コース 1回90分×週2回×2ヶ月 16回 380,000円
長期コース 1回90分×週2回×3ヶ月 24回 498,000円
維持継続コース 基本コース・長期コース修了者のためのメンテナンスコース(1回60分) 1回または4回
  • 1回:8,000円~
  • 4回:28,000円~
ViPRコース トップアスリートにも人気のトレーニングツール、ViPRを使ったコース 1回または4回
  • 1回:8,000円~
  • 4回:28,000円~
初回体験(60分) 2,000円
入会金 30,000円

BASE6Bは、短期集中型トレーニング中心のジムです。2ヶ月間の「基本コース」と、3ヶ月間の「長期コース」があり、いずれも1回90分のトレーニングを週2回のペースで受けます。

料金は、基本コースが38万円、長期コースが49万8千円と、パーソナルトレーニングジムの中でもかなり高額な部類に入ります。

ただし、専属の管理栄養士による食事指導がついているほか、トレーニング後のプロテイン提供や、個室シャワールーム・個室パウダールームの完備など、サービスの充実度を考えると妥当な料金といえるのかもしれません。

「もう少し安いほうが…」という方には、家族や友人と通えるお得なペアコースもあります。基本コースなら「380,000円→576,000円(1人あたり288,000円)」となっているため、マンツーマンよりも割安です。

60分の初回体験をお得な料金で受けられますので、気になる方はまず体験してみることをおすすめします。

特徴

  • 元自衛隊員のトレーナーによるマンツーマンレッスン
  • 9,000種類以上のトレーニングができる「ViPRコース」を開設
  • 保育士常駐で、子ども連れでも安心!

BASE6Bは、元自衛隊員の仲松純史氏がトレーナーを務めるジムです。

自衛隊員時代に培った経験やメソッドがあることに加え、「ViPRライセンス認定インストラクター」や「アスリートフードマイスター」などの資格も取得していますので、質の高い指導が期待できます。

仲松氏が一人で指導を行なっているため、レッスンは完全予約制で、ほかのお客さんの目を気にすることなくトレーニングが可能です。

またそれぞれのライフスタイルに合わせ、24時間のトレーニングに対応しているとのことですので、忙しい方でも通うことができます。

「ViPR(ヴァイパー)」という最新のツールを使ったトレーニングができるのもBASE6Bの特徴です。ViPRを使うと、実に9,000種類以上ものトレーニングが可能とされています。

館内には有資格者の保育士が常駐しているため、お子さん連れの方でも安心して通えるのもうれしいポイントです。

BASE6Bでは産後ダイエットにも対応していますので、体型もどしのために通いたいママにも最適なジムといえるでしょう。

Fresta(フレスタ)68

ジム名 回数 料金 場所
fresta68 月4回 30,000円 大阪モノレール「少路駅」から徒歩7分

コース別料金表

コース名 特徴 回数 料金
プレミアム会員
オーダーメイドトレーニング・パーソナルストレッチ 1回約50分 1回 6,000円
加圧トレーニング 1回 8,000円
スタンダード会員
オーダーメイドトレーニング・パーソナルストレッチ 1回約50分 1回 6,150円
加圧トレーニング 1回 8,200円
トライアル会員
加圧トレーニング 1回約25分 1回 3,600円
ビジター体験
  • パーソナルトレーニング:8,000円
  • 加圧トレーニング:10,000円(90分)

5,000円(50分)

入会金
  • プレミアム会員:150,000円
  • スタンダード・トライアル会員:10,800円
月会費
  • プレミアム会員:なし
  • スタンダード会員:5,400円

Fresta(フレスタ)68は、通常のパーソナルトレーニングやパーソナルストレッチに加えて、加圧トレーニングも行なっているジムです。

「毎月の月会費+レッスン料金」を支払うシステムとなっており、会員種別によって料金が変わります。

たとえば「プレミアム会員」は、入会金が15万円と高い一方で、月会費はかからず、1回あたりの料金ももっとも低めです。

ただし、すでに1年以上ジムを利用している会員しか入会することができませんので、初めて通う方はスタンダード会員から始める必要があります。

スタンダード会員の場合、月4回通うとすると、「月会費(5,400円)+4回分のレッスン料(24,600円)=30,000円」がかかることになります。

上記のほかにも、リラックスメニューとして「デドックス・ドーム」「整膚」「プレミアム酸素バー」などがあり、希望に応じて利用することができます。

特徴

  • 女性トレーナーによるマンツーマン指導
  • 通常のトレーニングと加圧トレーニングのどちらも可能
  • リラックスメニューも豊富

Fresta68では、女性トレーナーの荒木祐香氏が指導を行なっていますので、特に女性に通いやすいジムです。

一人ひとりに合わせたオーダーメイドのパーソナルトレーニングと、加圧トレーニングのどちらにも対応しており、好きなほうを選んで通うことができます。

パーソナルトレーニングでは、マシンを使ったランニング・ウォーキングの正しい姿勢指導や、体幹をきたえるコアトレーニング、骨盤・エクササイズなどのさまざまなメニューを取り入れており、一人ひとりに最適なトレーニングを受けることが可能です。

またリラックスメニューでは、天然鉱石によるホルミシス効果+遠赤外線の熱により発汗をうながす「デトックス・ドーム」や、体調を整える特殊マッサージの「整膚」、活性酸素の除去に役立つ「プレミアム酸素バー」などがあり、希望があればトレーニングと合わせて受けることができます。

女性トレーナーによる指導を受けたい方や、ボディケアも一緒に受けたい方などに最適なトレーニングジムです。

加圧ボディデザインRe:Born

ジム名 回数 料金 場所
加圧ボディデザインRe:Born 月4回 30,000円 阪急宝塚線「岡町駅」から徒歩6分

コース別料金表

コース名 特徴 回数 料金
プラチナ会員
  • 加圧トレーニング・ベーシックトレーニング・筋膜リリースの3点約60分セッション×月4回
  • 加圧ベルトを使用した自主トレーニングは毎日OK
月4回 月30,000円
ゴールド会員
  • 加圧トレーニング・ベーシックトレーニング・筋膜リリースの3点約60分セッション×月2回
  • 加圧ベルト使用の自主トレーニング4回
  • ベルトなしのジム使用は毎日OK
月2回 月20,000円
シルバー会員
(回数券)
1回30分の10回券
(1回サービス)
11回 30,000円
加圧フリー会員 加圧ベルトを使用した自主トレーニング 月18,900円
フリー会員 フリーウェイト・マシンを使って自由にトレーニング 月6,000円
初回体験
  • 加圧トレーニングのみ(30分):無料
  • 2週間体験(60分の個人レッスン2回):9,800円
入会金 シルバー会員のみ10,000円

加圧ボディデザインRe:Bornは、加圧トレーニング専門の施設です。会員種別によって、トレーニングの内容や頻度などが異なります。

もっとも充実したサービスを受けられるのが「プラチナ会員」で、「加圧トレーニング+ベーシックトレーニング+筋膜リリース」の3つを合わせた約60分のセッションを、月4回受けられるほか、加圧ベルトを使用した自主トレーニングも毎日受けることができます。

「ゴールド会員」では、セッションは月2回で、ベルトを使った自主トレは月4回可能ですが、ベルト不使用の自主トレは毎日でも行なえます。

「シルバー会員」は、1回30分の加圧トレーニングのみの受講で、施設利用は不可となっています。

ほかにも、加圧ベルトを使用した自主トレーニングを自由に受けられる「加圧フリー会員」や、ジム施設だけを自由に利用できる「フリー会員」もあり、それぞれの希望に合わせてコースを選べる点が魅力です。

自主トレや施設利用のサービスを考えますと、料金は全体的にリーズナブルといえます。

特徴

  • 加圧トレーニングと通常のトレーニングを合わせた効果的なメニュー
  • コース設定が豊富
  • 自主トレーニングもOK!

加圧ボディデザインRe:Bornでは、加圧トレーニングに合わせて通常のトレーニングや筋膜リリース(筋膜をほぐすコンディショニング)がセットになっている点が特徴です。

「プラチナ会員」と「ゴールド会員」では、これら3つを合わせたセッションを毎回受けることができます。

また、自主トレに通えるのも大きなメリットです。特に「プラチナ会員」になると、セッション以外でも加圧ベルトを使った自主トレを毎日でも行なうことができますし、ジムのマシンなども自由に利用できます。

コース設定が豊富ですので、自分の通える頻度や、目標を達成したい期間などを考慮した上で、一番合ったコースを選んでみてください。

豊中市のその他のパーソナルトレーニングジム

上記のほか、豊中市には以下のようなパーソナルトレーニングジムもあります。

ジム名 所在地
ライザップ豊中店 阪急宝塚線「豊中駅」徒歩7分
PLUMBER’S DEN(プラマーズデン) 阪急宝塚線「庄内駅」東口から徒歩5分
H THREE STUDIO 阪急宝塚線「庄内駅」西口すぐ
スポーツクラブ&スパ ルネサンス豊中 阪急宝塚線「豊中駅」徒歩5分
パーソナルトレーニング momstyle
(モンスティル)
自宅や指定場所への出張トレーニング
(北摂エリア内)

パーソナルトレーニング専門のジムのほか、「スポーツクラブ&スパ ルネサンス豊中」のようにパーソナルトレーニングを受けられるスポーツクラブや、「momtyle」のような出張型サービスを行なうところもあります。

それぞれの目標や予算、ライフスタイルなどに合わせて候補をしぼり、体験レッスンなどがあれば必ず利用した上で入会を検討しましょう。

60分無料体験!

LINEで無料体験予約する

メールはこちら

関連記事

城東区

大阪城東区のパーソナルトレーニングジム一覧

大阪市城東区には、パーソナルトレーニング専門のジムは多くありません。 JR「京橋駅」や、地下鉄「今福鶴見駅」周辺で受けられるところがいくつかあ …

大阪福島のパーソナルトレーニングジム一覧

大阪市福島区には、福島駅を中心に複数のパーソナルトレーニングジムがあります。 全国展開する大手のジムから、個人経営の小規模なジムまでさまざま …

大阪天王寺・阿倍野のパーソナルトレーニングジム一覧

大阪天王寺・阿倍野には、駅周辺を中心に複数のパーソナルトレーニングジムが集まっています。複数路線のアクセスがいいため、仕事帰りや買い物つい …

大阪都島のパーソナルトレーニングジム一覧

大阪市都島区のパーソナルトレーニングジムは、「都島駅」「京橋駅」周辺に集中しています。 パーソナルトレーニング専門のジムは少ないのですが、パ …

大阪本町のパーソナルトレーニングジム一覧

キタとミナミの中間に位置する大阪本町には、複数のパーソナルトレーニングジムがあります。 ビジネス街ということも関係しているのか、肉体改造やボ …