豊中市のパーソナルトレーニングジム一覧

豊中駅周辺ジム

豊中市には、阪急宝塚線「豊中駅」「庄内駅」や、大阪モノレール「少路駅」などを中心に、数は少ないながらもいくつかのパーソナルトレーニングジムがあります。

ボディメイク専門のジムのほか、加圧トレーニング専門のジムや、パーソナルトレーニングを行なっているフィットネスクラブなど種類もさまざまです。

当ジムfis.豊中駅前店は阪急宝塚線「豊中駅」より南へ徒歩2分の場所にあり、無料駐車場もございますので、豊中市の方だけではなく箕面市伊丹市池田市など遠方からのお客様もいらっしゃいます。

豊中駅前店はマンションの一室でパーソナルトレーニングをしておりますので、非常にプライベートジム感が強く、お近くにお住まいの方やお勤めの方が多くいらっしゃいます。

地域に愛されるプライベートパーソナルトレーニングジムとして誠心誠意運営させていただいております。

ジム名 回数 料金 場所
fis.
公式トップ
豊中駅前店ブログ
16回 158,000円
(継続4回30,000円)
※初回体験無料
阪急宝塚線「豊中駅」から南へ徒歩2分
※無料駐車場あり
ライザップ豊中店 16回 298,000円 阪急宝塚線「豊中駅」から徒歩7分
BASE6B 16回 380,000円 大阪モノレール「少路駅」から徒歩16分
fresta68 月4回 30,000円 大阪モノレール「少路駅」から徒歩7分
加圧ボディデザインRe:Born 月4回 30,000円 阪急宝塚線「岡町駅」から徒歩6分

【ジム向け】掲載希望はこちら ⇒ お問い合わせフォーム掲載事例

fis.豊中駅前店

fis.豊中駅前店バナー画像

アクセス

fis.豊中駅前店看板

所在地:〒560-0024 大阪府豊中市末広町1丁目1−7 クォーレ豊中201号室

阪急電鉄宝塚 「豊中駅」より南へ徒歩2分

1階に鍼灸院があるマンションの2階です。

無料駐輪場・無料駐車場(ジムより徒歩1分)※利用規約あり

 
ジム名 回数 料金 場所
fis.豊中駅前店 16回 158,000円 阪急宝塚線「豊中駅」から南へ徒歩2分
※無料駐車場あり

コース別料金表

コース名 特徴 回数 料金
24回コース ウエイトトレーニングを中心とした質の高いトレーニング・栄養指導 24回 216,000円
16回コース 16回 158,000円
8回コース 8回 102,000円
4回コース 4回 68,000円
継続コース(4回) 24回または16回コース終了後、ご選択いただけるコース 4回

30,000円

上記料金以外に費用は一切かかりません。

大阪の江坂に2店舗、豊中に1店舗あるfis.が、他のパーソナルトレーニングジムと異なる5つの特徴は下記です。

1.ボディメイクが楽しくなる丁寧な説明!

トレーニングの説明

fis.にいらっしゃるお客様は運動や食事管理に対して、しんどいもの、辛いものといったネガティブなイメージをお持ちの方が多いように感じます。

わけもわからずただトレーニングを行ったり、理由もわからず好きな食事を制限されたりすれば、ストレスばかりがたまりとてもつらいパーソナルトレーニングになってしまいます。

しかしトレーニングの目的や食事管理の理由をお客様自身がきちんと理解できていたとしたらどうでしょうか?

女性であればくびれやヒップアップのためのトレーニング、男性であれば分厚い胸板や逆三角形の背中を作るトレーニングなど、なぜそのトレーニングをするのか目的がきちんと理解できていれば、がんばれそうな気がしませんか?

食事管理についても同様で、なぜタンパク質をきちんと摂るのか、なぜ炭水化物の量や脂質の量、タイミングなどを考える必要があるのか理解できていれば、すべてにおいて意味のあることをしているわけですから、ストレスが少なくやる気も起こってきます。

そのためfis.ではお客様にまず理解していただくために、トレーニングや食事管理については特に丁寧にご説明をさせていただいております。

全く運動経験がない方やウエイトトレーニングをしたことがない方を想定した説明を行いますので、どのような方でも理解できるような言葉でご説明させていただきますのでご安心くださいませ。

またわからないことがあればLINEでもいつでも相談ができますので、お気軽にご相談ください。

2.ウエイトトレーニング主体の効果的なオーダーメイドプログラム!

オーダーメイドトレーニングプログラム

パーソナルトレーニングにいらっしゃるお客様のご要望は、ダイエットがしたい、筋肉をつけたい、くびれが欲しい、脚を細くしたい、ヒップアップがしたいなどさまざまです。また筋肉や関節の柔軟性、スポーツ歴、ケガや後遺症など、お客様1人1人身体の条件も異なります。

fis.ではお客様のご要望を叶えるために、最も効果が高いウエイトトレーニングを主体としたお客様毎のオーダーメイドトレーニングプログラムを作成しております。

ウエイトトレーニングとはバーベルやダンベルなど"重さ"を使ったトレーニングのことで、一度にたくさんの筋肉が動員されますので、筋力アップ、体幹の安定、心肺機能、呼吸機能までさまざまな身体能力が向上します。

初心者の方でも個人のレベルに合わせて少しずつトレーニングを進めさせていただきますので、運動に自信がない方やトレーニングをしたことがない方でもご安心ください。

3.筋肉をつけて綺麗に痩せられるローファットダイエット

世の中たくさんのダイエット法が溢れていますが、大きく分けて「ローカーボダイエット」と「ローファットダイエット」の2種類に分けられます。

ローカーボダイエットはいわゆる糖質制限ですが、短期間で体重を落としやすいメリットはありますが、筋肉が落ちやすかったり、不健康であったりとデメリットも多くあります。そのため基本的にfis.は推奨しておりません。

fis.ではローファットダイエットを推奨しており、炭水化物も適量とり脂質を抑えることで、筋肉をつけながら脂肪を落とし、健康的でかっこいい身体を作ることが可能です。

またリバウンドしにくいことも大きなメリットで、目先の体重減ではなく、長期的にかっこいい身体を維持しやすいダイエット法でお客様の身体を変えていきます。

ボディメイクにおいて食事はトレーニングよりも重要になってきますので、特にダイエット目的のお客様にはLINE@などを用いて手厚くサポートさせていただきます!

4.全員正社員の専属パーソナルトレーナー

パーソナルトレーニングジムはたくさんありますが、トレーナーの雇用形態はというと、業務委託契約やアルバイトなど、その店舗との直接契約ではなく外部の人間が場所を借りて働いているところもあります。

それでトレーナーのレベルが高ければ良いのですが、そのような不安定な雇用形態ではトレーナーによって能力にばらつきがあったり、料金は安くともパーソナルトレーニングの質が悪かったりするケースがあります。

fis.で働くトレーナーは全員が直接雇用の正社員であり、かつ店舗責任者という責任ある立場でお客様と直接接しておりますので、トレーナー自身の意気込みやお客様に対する姿勢が全く違います。

fis.のトレーナーは”全員精鋭“をスローガンに掲げ、世界レベルのトレーナーによる直接研修やトレーナー同士の意見のすり合わせ、情報交換、その他研修などを重ねておりますので、知識、技術、指導力、接客技術など、高いレベルを維持するしくみを持っています。

お客様のパーソナルトレーニング選びで最も重要なのは”トレーナーとの相性”だとfis.は考えておりますので、どなたでも気軽に足を運べるよう初回無料体験を全店舗で実施しております。

ぜひお気軽に足を運んでいただき、マニュアル的ではない本当に良いパーソナルトレーニングをご体感いただけますと幸いです。

5.リーズナブルな料金でトータルサポートを実現!

(税別)

回数 料金
初回カウンセリング&トレーニング体験 無料
24回コース 216,000円
16回コース 158,000円
8回コース 102,000円
4回コース 68,000円
継続コース(4回) 30,000円
法人契約 別途ご相談ください。
出張パーソナルトレーニング fis.代表による出張パーソナルトレーニング 1回20,000円

上記料金以外に費用は一切かかりません。

fis.は上記料金で以下のパーソナルトレーニングサービスを提供しております。

  1. 完全個室型・完全予約制パーソナルトレーニング
  2. カウンセリングからトレーニングまで同じ専属トレーナー制
  3. セッション1回60分
  4. 食事指導込み
  5. いつでもLINEサポート
  6. ローファットダイエット食事例ファイル
  7. 会員様限定「fis.Line.News」

料金がリーズナブルにできる理由はこちら(料金)で詳しく解説しておりますが、できるだけ多くのお客様にパーソナルトレーニングを楽しんでいただきたいという思いからできるだけお安く設定させていただいております。

正直なところfis.より安いパーソナルトレーニングジムはあります。しかし質を落としたパーソナルトレーニングはしたくありません。

fis.は初回体験無料ですので、ぜひ他社と比較してみてください。比較した結果1番自分に合うところを選ばれることが、お客様にとって1番良いと思います。

fis.では60分無料カウンセリング&トレーニング体験を行っておりますので、気になった方はいつでもお気軽にご連絡ください。

豊中駅前店に無料体験予約友だち追加

豊中駅前店ブログ

ライザップ豊中店

ライザップ

※画像は公式サイトより引用

コース別料金表

コース名 特徴 回数 料金
ボディメイク スタンダードコース(50分)
16回 週2回×2ヶ月 16回 298,000円
24回 週2回×3ヶ月 24回 432,000円
32回 週2回×4ヶ月 32回 560,000円
ボディメイク プラスコース(80分)
16回 週2回×2ヶ月 16回 498,000円
24回 週2回×3ヶ月 24回 720,000円
32回 週2回×4ヶ月 32回 934,400円
ペア スタンダードコース(50分)
16回 週2回×2ヶ月 16回 398,000円
24回 週2回×3ヶ月 24回 576,000円
32回 週2回×4ヶ月 32回 748,800円
リバウンド保険付きボディマネジメントプログラム コース修了後のメンテナンス(オプション) 月2回 29,800円
入会金 50,000円

TVCMでも有名なライザップには、マンツーマンのコースのほかに2人で受けられるペアコースもあります。

いずれもシェイプアッププログラム・美脚プログラム・マッスルゲインプログラム・アクティブエイジプログラムの4つの中から好きなプログラムを選ぶことが可能です。また,通う回数は16回・24回・32回のいずれかとなっています。

ライザップがもっとも推奨しているのは24回(2ヶ月)ですが、スタンダードコースでも432,000円、よりトレーニング時間の長いプラスコースでは720,000円とかなり高額です。

一方、ペアで受けると1人あたりの料金が10万円以上安くなりますので、費用を抑えたい方は誰かと一緒に通うことを考えてみるといいかもしれません。

また、入会金として1人50,000円がかかるほか、コース修了後のメンテナンスを受けたい場合は、別料金(29,800円)でリバウンド保険付きボディマネジメントプログラムを付けることもできます。

いずれにしても、パーソナルトレーニングジムの中ではかなり高額な部類に入るでしょう。

特徴

  • 「必ず結果を出すこと」への強いこだわり
  • 毎日の食事管理も含めたトータルサポートを受けられる
  • 選び抜かれた専属トレーナーによる指導

ライザップといえば、TVCMなどで紹介される「ビフォーアフター写真」が非常に印象的です。そのあまりの変わりように、短期間で理想のボディづくりができるジムとして多くの人に知られています。

「結果にコミットする」というキャッチフレーズの通り、ライザップでは結果を出すことにどこよりも強いこだわりを持っており、そのための徹底的なサポートを惜しまないのが最大の特徴です。

コース期間中は週2回のトレーニングに加え、毎日3食の食事管理(食事内容を写真で送る)や全3回の定期カウンセリングなどを行ない、モチベーションを保ちながら続けられるようにサポートしています。

また、トレーナーは「採用率3.2%」といわれる難関をくぐり抜けており、指導力や知識、コミュニケーションスキルなどがいずれも高い人だけが在籍しているとのことです。

「費用をかけてでも必ずダイエットに成功したい」という強い意思を持つ方に向いたジムだといえるでしょう。

BASE6B(ベースロクビー)

ジム名 回数 料金 場所
BASE6B 16回 380,000円 大阪モノレール「少路駅」から徒歩16分

コース別料金表

コース名 特徴 回数 料金
基本コース 1回90分×週2回×2ヶ月 16回 380,000円
長期コース 1回90分×週2回×3ヶ月 24回 498,000円
維持継続コース 基本コース・長期コース修了者のためのメンテナンスコース(1回60分) 1回または4回
  • 1回:8,000円~
  • 4回:28,000円~
ViPRコース トップアスリートにも人気のトレーニングツール、ViPRを使ったコース 1回または4回
  • 1回:8,000円~
  • 4回:28,000円~
初回体験(60分) 2,000円
入会金 30,000円

BASE6Bは、短期集中型トレーニング中心のジムです。2ヶ月間の「基本コース」と、3ヶ月間の「長期コース」があり、いずれも1回90分のトレーニングを週2回のペースで受けます。

料金は、基本コースが38万円、長期コースが49万8千円と、パーソナルトレーニングジムの中でもかなり高額な部類に入ります。

ただし、専属の管理栄養士による食事指導がついているほか、トレーニング後のプロテイン提供や、個室シャワールーム・個室パウダールームの完備など、サービスの充実度を考えると妥当な料金といえるのかもしれません。

「もう少し安いほうが…」という方には、家族や友人と通えるお得なペアコースもあります。基本コースなら「380,000円→576,000円(1人あたり288,000円)」となっているため、マンツーマンよりも割安です。

60分の初回体験をお得な料金で受けられますので、気になる方はまず体験してみることをおすすめします。

特徴

  • 元自衛隊員のトレーナーによるマンツーマンレッスン
  • 9,000種類以上のトレーニングができる「ViPRコース」を開設
  • 保育士常駐で、子ども連れでも安心!

BASE6Bは、元自衛隊員の仲松純史氏がトレーナーを務めるジムです。

自衛隊員時代に培った経験やメソッドがあることに加え、「ViPRライセンス認定インストラクター」や「アスリートフードマイスター」などの資格も取得していますので、質の高い指導が期待できます。

仲松氏が一人で指導を行なっているため、レッスンは完全予約制で、ほかのお客さんの目を気にすることなくトレーニングが可能です。

またそれぞれのライフスタイルに合わせ、24時間のトレーニングに対応しているとのことですので、忙しい方でも通うことができます。

「ViPR(ヴァイパー)」という最新のツールを使ったトレーニングができるのもBASE6Bの特徴です。ViPRを使うと、実に9,000種類以上ものトレーニングが可能とされています。

館内には有資格者の保育士が常駐しているため、お子さん連れの方でも安心して通えるのもうれしいポイントです。

BASE6Bでは産後ダイエットにも対応していますので、体型もどしのために通いたいママにも最適なジムといえるでしょう。

Fresta(フレスタ)68

ジム名 回数 料金 場所
fresta68 月4回 30,000円 大阪モノレール「少路駅」から徒歩7分

コース別料金表

コース名 特徴 回数 料金
プレミアム会員
オーダーメイドトレーニング・パーソナルストレッチ 1回約50分 1回 6,000円
加圧トレーニング 1回 8,000円
スタンダード会員
オーダーメイドトレーニング・パーソナルストレッチ 1回約50分 1回 6,150円
加圧トレーニング 1回 8,200円
トライアル会員
加圧トレーニング 1回約25分 1回 3,600円
ビジター体験
  • パーソナルトレーニング:8,000円
  • 加圧トレーニング:10,000円(90分)

5,000円(50分)

入会金
  • プレミアム会員:150,000円
  • スタンダード・トライアル会員:10,800円
月会費
  • プレミアム会員:なし
  • スタンダード会員:5,400円

Fresta(フレスタ)68は、通常のパーソナルトレーニングやパーソナルストレッチに加えて、加圧トレーニングも行なっているジムです。

「毎月の月会費+レッスン料金」を支払うシステムとなっており、会員種別によって料金が変わります。

たとえば「プレミアム会員」は、入会金が15万円と高い一方で、月会費はかからず、1回あたりの料金ももっとも低めです。

ただし、すでに1年以上ジムを利用している会員しか入会することができませんので、初めて通う方はスタンダード会員から始める必要があります。

スタンダード会員の場合、月4回通うとすると、「月会費(5,400円)+4回分のレッスン料(24,600円)=30,000円」がかかることになります。

上記のほかにも、リラックスメニューとして「デドックス・ドーム」「整膚」「プレミアム酸素バー」などがあり、希望に応じて利用することができます。

特徴

  • 女性トレーナーによるマンツーマン指導
  • 通常のトレーニングと加圧トレーニングのどちらも可能
  • リラックスメニューも豊富

Fresta68では、女性トレーナーの荒木祐香氏が指導を行なっていますので、特に女性に通いやすいジムです。

一人ひとりに合わせたオーダーメイドのパーソナルトレーニングと、加圧トレーニングのどちらにも対応しており、好きなほうを選んで通うことができます。

パーソナルトレーニングでは、マシンを使ったランニング・ウォーキングの正しい姿勢指導や、体幹をきたえるコアトレーニング、骨盤・エクササイズなどのさまざまなメニューを取り入れており、一人ひとりに最適なトレーニングを受けることが可能です。

またリラックスメニューでは、天然鉱石によるホルミシス効果+遠赤外線の熱により発汗をうながす「デトックス・ドーム」や、体調を整える特殊マッサージの「整膚」、活性酸素の除去に役立つ「プレミアム酸素バー」などがあり、希望があればトレーニングと合わせて受けることができます。

女性トレーナーによる指導を受けたい方や、ボディケアも一緒に受けたい方などに最適なトレーニングジムです。

加圧ボディデザインRe:Born

ジム名 回数 料金 場所
加圧ボディデザインRe:Born 月4回 30,000円 阪急宝塚線「岡町駅」から徒歩6分

コース別料金表

コース名 特徴 回数 料金
プラチナ会員
  • 加圧トレーニング・ベーシックトレーニング・筋膜リリースの3点約60分セッション×月4回
  • 加圧ベルトを使用した自主トレーニングは毎日OK
月4回 月30,000円
ゴールド会員
  • 加圧トレーニング・ベーシックトレーニング・筋膜リリースの3点約60分セッション×月2回
  • 加圧ベルト使用の自主トレーニング4回
  • ベルトなしのジム使用は毎日OK
月2回 月20,000円
シルバー会員
(回数券)
1回30分の10回券
(1回サービス)
11回 30,000円
加圧フリー会員 加圧ベルトを使用した自主トレーニング 月18,900円
フリー会員 フリーウェイト・マシンを使って自由にトレーニング 月6,000円
初回体験
  • 加圧トレーニングのみ(30分):無料
  • 2週間体験(60分の個人レッスン2回):9,800円
入会金 シルバー会員のみ10,000円

加圧ボディデザインRe:Bornは、加圧トレーニング専門の施設です。会員種別によって、トレーニングの内容や頻度などが異なります。

もっとも充実したサービスを受けられるのが「プラチナ会員」で、「加圧トレーニング+ベーシックトレーニング+筋膜リリース」の3つを合わせた約60分のセッションを、月4回受けられるほか、加圧ベルトを使用した自主トレーニングも毎日受けることができます。

「ゴールド会員」では、セッションは月2回で、ベルトを使った自主トレは月4回可能ですが、ベルト不使用の自主トレは毎日でも行なえます。

「シルバー会員」は、1回30分の加圧トレーニングのみの受講で、施設利用は不可となっています。

ほかにも、加圧ベルトを使用した自主トレーニングを自由に受けられる「加圧フリー会員」や、ジム施設だけを自由に利用できる「フリー会員」もあり、それぞれの希望に合わせてコースを選べる点が魅力です。

自主トレや施設利用のサービスを考えますと、料金は全体的にリーズナブルといえます。

特徴

  • 加圧トレーニングと通常のトレーニングを合わせた効果的なメニュー
  • コース設定が豊富
  • 自主トレーニングもOK!

加圧ボディデザインRe:Bornでは、加圧トレーニングに合わせて通常のトレーニングや筋膜リリース(筋膜をほぐすコンディショニング)がセットになっている点が特徴です。

「プラチナ会員」と「ゴールド会員」では、これら3つを合わせたセッションを毎回受けることができます。

また、自主トレに通えるのも大きなメリットです。特に「プラチナ会員」になると、セッション以外でも加圧ベルトを使った自主トレを毎日でも行なうことができますし、ジムのマシンなども自由に利用できます。

コース設定が豊富ですので、自分の通える頻度や、目標を達成したい期間などを考慮した上で、一番合ったコースを選んでみてください。

豊中市のその他のパーソナルトレーニングジム

上記のほか、豊中市には以下のようなパーソナルトレーニングジムもあります。

ジム名 所在地
ライザップ豊中駅前店 阪急宝塚線「豊中駅」徒歩7分
PLUMBER’S DEN(プラマーズデン) 阪急宝塚線「庄内駅」東口から徒歩5分
H THREE STUDIO 阪急宝塚線「庄内駅」西口すぐ
スポーツクラブ&スパ ルネサンス豊中 阪急宝塚線「豊中駅」徒歩5分
パーソナルトレーニング momstyle
(モンスティル)
自宅や指定場所への出張トレーニング
(北摂エリア内)

パーソナルトレーニング専門のジムのほか、「スポーツクラブ&スパ ルネサンス豊中」のようにパーソナルトレーニングを受けられるスポーツクラブや、「momtyle」のような出張型サービスを行なうところもあります。

それぞれの目標や予算、ライフスタイルなどに合わせて候補をしぼり、体験レッスンなどがあれば必ず利用した上で入会を検討しましょう。

シェアお願いします。画像

60分無料体験!

fis.無料体験申し込み

関連記事

大阪府のパーソナルトレーニングジム一覧

大阪府には、70件以上のパーソナルトレーニングジムがあります。 特に多いのは大阪市で、全体の4分の3近くを占めるほどです。大阪市以外では、吹田市 …

大阪福島のパーソナルトレーニングジム一覧

大阪市福島区には、福島駅を中心に複数のパーソナルトレーニングジムがあります。 全国展開する大手のジムから、個人経営の小規模なジムまでさまざま …

北区のイメージ画像

北区のパーソナルトレーニングジム一覧

JR「大阪駅」や各線「梅田駅」を有する大阪市北区は、市内でも商業・経済の中核を担うエリアです。 「グランフロント大阪」や「ルクア」をはじめとす …

大阪天王寺・阿倍野のパーソナルトレーニングジム一覧

大阪天王寺・阿倍野には、駅周辺を中心に複数のパーソナルトレーニングジムが集まっています。複数路線のアクセスがいいため、仕事帰りや買い物つい …

滋賀のイメージ画像

滋賀のパーソナルトレーニングジム一覧

県の面積の6分の1を占める琵琶湖を有する、水と緑に恵まれた自然豊かな滋賀県。 琵琶湖の南に位置する大津市をはじめ、草津市や彦根市、甲賀市など、 …