パーソナルトレーニングジムfis.心斎橋店 四ツ橋駅からもすぐ

大阪NO.1の世界のブランドが出店する街「心斎橋」

それだけにパーソナルトレーニングジムfis心斎橋店には、性別・年齢問わず美意識がお客様が集まります。

当店は心斎橋の喧騒から少し離れた南船場にあり、大阪メトロ「心斎橋駅」北12番出口から北へ徒歩3分と駅近で、「無料駐輪場」もございますので、お近くの方も少し距離がある方も通いやすくなっております。

当ジムはお客様に無理なダイエットではなく、健康的に「体型」を変えるパーソナルジムです。

完全個室型・完全予約制・完全マンツーマンとなっておりますので、人目を気にせずサポートさせていただけます。

ただいま初回無料カウンセリング&体験を行っておりますので、下記LINEよりお気軽にご予約くださいませ!

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fis.心斎橋店はこんなパーソナルトレーニングジムです!

まずはfis.心斎橋店についてご紹介させていただきます!

藤本トレーナー

藤本トレーナー

  • NESTA-PFT
  • NESTA Senior Fitness Trainer Specialist
  • IBMA認定パーソナルストレッチベーシックトレーナー
  • 日本傳講道館柔道初段
  • 20代中頃
  • 総合型フィットネスクラブ、高級ホテル内フィットネスクラブ、変わり種パーソナルジム等様々な業態を経験
  • サッカー経験あり

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お客様へのコメント

心斎橋店は南船場のオシャレな街にある隠れ家的パーソナルジムです。店内は緑と木目を基調としたインテリアとなっており、都会の喧騒を忘れてしまうような空間で気持ちよくトレーニングして頂くことができます!

運動が初めての方でもわかりやすく懇切丁寧に指導をし、トレーニングの楽しさを実感して頂きたいと思っております。お客様の人生の一部にFitnessが根付くよう、私と共に楽しく身体を動かしてまませんか?

お仕事帰りやお休みの日、まずは週一回から始めてみるのもいいかもしれません。まずは一本踏み出してみましょう!

fis.心斎橋店でのトレーニング内容

fis.でのパーソナルトレーニングは、運動を全くしたことがないお客様でもわかりやすく丁寧に指導させていただくことを心がけています。

バーベルやダンベルといった本格的なウエイトトレーニングを行いますが、どなたでもご自分の骨格や筋力に合った正しいフォームで各エクササイズが行えるよう、プロのトレーナーが人の目でしっかりと確認し、ご指導させていただきます。

また、単調なトレーニングだと飽きてしまいますので、ウエイトトレーニングだけではなく、バランストレーニングやキックミット、ロープなど複数のトレーニングツールを駆使して、お客様に飽きがこず楽しんでいただけるようなパーソナルトレーニングをご提供しております。

無理なく安全に、かつ効果的に筋肉をつけていけるよう、徹底サポートさせていただいております。

fis.心斎橋店の食事管理法

fis.式食事管理

fis.では流行りの「糖質制限」を推奨しておりません。なぜなら、リバウンドのリスクが高まりますし、体にとって害があるからです。

fis.の食事管理では、三大必要栄養素である「炭水化物」も適量しっかりと摂っていただき、そのうえで、低カロリーで栄養価の高い食品を日常の食事習慣にしていただくための、知識とノウハウをお教えさせていただいております。

パーソナルトレーニングジムの中には、短期間で痩せられるといった広告を出すところも多いですが、fis.は正反対です。リバウンドのリスクが低い体重減にとどめることをおすすめしており、短期間で心身ともに無理をするのではなく、長期的な視野で無理なく続けられるダイエット法をお教えしております。

店舗紹介

パーソナルトレーニングジムfis.心斎橋店店内写真

fis.心斎橋店の店内は、お客様が店内を独り占めできるよう1ルームすべてがパーソナルトレーニングスペースとなっております。

fis.のジムポリシーは、“完全個室・完全予約制・完全マンツーマン”ですので、個室をたくさん作って狭い空間でトレーニングをさせたり、他のお客様の視線があるところでトレーニングはしていただきません。

パーソナルトレーナーと完全にマンツーマンで、視線を気にせず集中&リラックスしてトレーニングをしていただけます。

なかなか人に相談できないお悩みも、安心してご相談していただけます。

fis.心斎橋店のご利用料金

回数 料金
初回カウンセリング&トレーニング体験 無料
24回コース 244,000円
16回コース 188,000円
8回コース 115,200円
1回 15,000円
継続コース(4回) 30,000円
法人契約 詳細

上記料金以外に費用は一切かかりません。

料金詳細 >>

fis.心斎橋店のアクセス

パーソナルトレーニングジムfis.心斎橋店

所在地:〒542-0081 大阪市中央区南船場4丁目10-18 ナサ・プライムハウス本館 207号室

大阪市営地下鉄御堂筋線「心斎橋駅」北12番出口より北へ徒歩3分

無料駐輪場あり※駐輪場案内動画(0:36頃)/近隣コインパーキング多数あり

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