三重のパーソナルトレーニングジム一覧

三重のイメージ画像

三重県パーソナルトレーニングジムは、県庁所在地である津市と、県内最多の人口を有する四日市市に集中しており、南の伊勢志摩エリアにはほとんどみられない、という特徴があります。

とくに四日市市はパーソナルトレーニングジムの数が充実しており、短期集中型のダイエットができるところも多いです。

この記事では、三重県にあるパーソナルトレーニングジムを一覧でご紹介していきます。

ジム名 回数 料金 場所
ライザップ四日市店 16回 298,000円 近鉄四日市駅 西出口 徒歩2分
パーソナルトレーニングスタジオVision 16回 224,000円 近鉄名古屋線「近鉄四日市駅」徒歩3分
LIVITO四日市店 月8回 123,000円 近鉄名古屋線「近鉄四日市駅」徒歩5分
ターニングポイント三重四日市店 16回 400,000円 近鉄名古屋線「新正駅」徒歩3分

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ライザップ四日市店

ライザップ

※画像は公式サイトより引用

コース別料金表

コース名 特徴 回数 料金
ボディメイク スタンダードコース(50分)
16回 週2回×2ヶ月 16回 298,000円
24回 週2回×3ヶ月 24回 432,000円
32回 週2回×4ヶ月 32回 560,000円
ボディメイク プラスコース(80分)
16回 週2回×2ヶ月 16回 498,000円
24回 週2回×3ヶ月 24回 720,000円
32回 週2回×4ヶ月 32回 934,400円
ペア スタンダードコース(50分)
16回 週2回×2ヶ月 16回 398,000円
24回 週2回×3ヶ月 24回 576,000円
32回 週2回×4ヶ月 32回 748,800円
リバウンド保険付きボディマネジメントプログラム コース修了後のメンテナンス(オプション) 月2回 29,800円
入会金 50,000円

TVCMでも有名なライザップには、マンツーマンのコースのほかに2人で受けられるペアコースもあります。

いずれもシェイプアッププログラム・美脚プログラム・マッスルゲインプログラム・アクティブエイジプログラムの4つの中から好きなプログラムを選ぶことが可能です。また,通う回数は16回・24回・32回のいずれかとなっています。

ライザップがもっとも推奨しているのは24回(2ヶ月)ですが、スタンダードコースでも432,000円、よりトレーニング時間の長いプラスコースでは720,000円とかなり高額です。

一方、ペアで受けると1人あたりの料金が10万円以上安くなりますので、費用を抑えたい方は誰かと一緒に通うことを考えてみるといいかもしれません。

また、入会金として1人50,000円がかかるほか、コース修了後のメンテナンスを受けたい場合は、別料金(29,800円)でリバウンド保険付きボディマネジメントプログラムを付けることもできます。

いずれにしても、パーソナルトレーニングジムの中ではかなり高額な部類に入るでしょう。

特徴

  • 「必ず結果を出すこと」への強いこだわり
  • 毎日の食事管理も含めたトータルサポートを受けられる
  • 選び抜かれた専属トレーナーによる指導

ライザップといえば、TVCMなどで紹介される「ビフォーアフター写真」が非常に印象的です。そのあまりの変わりように、短期間で理想のボディづくりができるジムとして多くの人に知られています。

「結果にコミットする」というキャッチフレーズの通り、ライザップでは結果を出すことにどこよりも強いこだわりを持っており、そのための徹底的なサポートを惜しまないのが最大の特徴です。

コース期間中は週2回のトレーニングに加え、毎日3食の食事管理(食事内容を写真で送る)や全3回の定期カウンセリングなどを行ない、モチベーションを保ちながら続けられるようにサポートしています。

また、トレーナーは「採用率3.2%」といわれる難関をくぐり抜けており、指導力や知識、コミュニケーションスキルなどがいずれも高い人だけが在籍しているとのことです。

「費用をかけてでも必ずダイエットに成功したい」という強い意思を持つ方に向いたジムだといえるでしょう。

パーソナルトレーニングスタジオVision

ジム名 回数 料金 場所
パーソナルトレーニングスタジオVision 16回 224,000円 近鉄名古屋線「近鉄四日市駅」徒歩3分

コース別料金表

コース名 特徴 回数 料金
Visionコース(50分) パーソナルトレーニング+理学療法士による施術 1回 7,000円
月4回 21,500円
月8回 43,000円
短期集中TOTALトレーニング(100分) 週2回×2ヶ月間の短期集中コース。さらに6ヶ月間、単発トレーニングが半額。 16回 224,000円
体験レッスン(50分) 3,000円
入会金(任意) 5,000円
カウンセリング料 1,500円

近鉄四日市駅近くにあるVisionは、理学療法士によるコンディショニングとトレーニングを受けられるスタジオです。

いくつかのコースがありますが、もっともスタンダードなのはパーソナルトレーニングと施術(コンディショニング)を一緒に受けられる「Visionコース」です。

「短期集中TOTALトレーニング」も、パーソナルトレーニングとコンディショニングのセットですが、レッスン時間がVisionコースの2倍(100分)になっているほか、コース終了後は半年間、Visionコース(単発)を半額で受けられます。

1回100分のトレーニング時間を考えますと十分リーズナブルですが、LINEによる食事管理(ウエイトマネジメントサービス)がオプション扱いになっており、月30,000円かかります。

特徴

  • 理学療法士による施術&パーソナルトレーニングを受けられる
  • アスリート向けコースも充実
  • スタジオへの入会は任意

Visionは、理学療法士の資格をもつトレーナーによるボディケアとトレーニングのどちらも受けられるジムです。

アスリートの競技力向上のためのコースも充実しており、上でご紹介したほかに「体軸トレーニングコース」や「部活応援コース」などもあります。

また、パーソナルトレーニングジムとしてはめずらしく、スタジオへの入会は任意です。入会すると、利用回数に応じて割引が適用されるほか、LINEを通してトレーナーに相談できるなどの特典を受けられます。

LIVITO(リビト)四日市店

ジム名 回数 料金 場所
LIVITO四日市店 月8回 123,000円 近鉄名古屋線「近鉄四日市駅」徒歩5分

コース別料金表

コース名 特徴 回数 料金
マンツーマン週2回 60分のパーソナルトレーニング+食事指導+サプリ+トレーニング日以外の有酸素運動 週2回 月123,000円
マンツーマン週3回 週3回 月178,000円
ペア週2回 週2回 月216,000円
マンツーマン週1回以上 週1回以上 月61,500円
体験レッスン 無料
入会金 10,000円

LIVITO(リビト)は、近鉄四日市駅から徒歩5分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。

料金は月額制で、通う回数に応じて決まります。週2回で月123,000円、2ヶ月通うと246,000円かかりますので、最近のパーソナルトレーニングジムの傾向からみるとやや高めです。

ただし、サプリ・タオル・水の提供、シューズの保管、トレーニング日以外の有酸素運動マシンの利用(要予約)などがすべてセットになっているため、サービスは充実しています。

「マンツーマン週1回以上」は、コンスタントに週2回以上通えない方のためのコースです。ほかのコースよりスローペースでトレーニングを行ないます。

特徴

  • 男性向け・女性向けの目的別プログラム
  • ムリな糖質制限をしない食事指導
  • トレーニングのない日はジムエリアを利用可能!

LIVITOでは、女性向けの「ボディメイク」や、男性向けの「ボディデザイン(カットアップ・バルクアップ)」など、性別や目的に応じたプログラムが用意されています。

食事指導にも力を入れており、初回は2時間の食事レクチャーの受講から始まるほどです。糖質も含めて、一人ひとりに適切な分量を算出し、完全オーダーメイドの食事法を指導しています。

また、スタジオ内にジムエリアがあり、トレーニングのない日はいつでも有酸素運動が可能です(要予約)。

ターニングポイント三重四日市店

ジム名 回数 料金 場所
ターニングポイント三重四日市店 16回 400,000円 近鉄名古屋線「新正駅」徒歩3分

コース別料金表

コース名 特徴 回数 料金
スタンダードコース 60分のパーソナルトレーニング+30分の有酸素運動を週2回 16回 月200,000円×2回
ライトコース 60分のパーソナルトレーニング+30分の有酸素運動を週1回 8回 月150,000円×2回
コンプリートコース 認定コンプリートトレーナーによる60分のパーソナルトレーニング+30分の有酸素運動を週2回 16回 月280,000円×2回
メンテナンスコース コース修了者のための、1回50分のパーソナルトレーニング 8回 80,000円
16回 160,000円
カウンセリング 無料
入会金 10,000~50,000円(コースによる)

ターニングポイントは、名古屋に本店を置くパーソナルトレーニングジムです。三重四日市店は、新正駅の近くにあります。

さまざまなコースがありますが、基本となる「スタンダードコース」が週2回・全16回で、総額40万円かかります。週1回の「ライトコース」でも総額30万円、上級トレーナーが指導する「コンプリートコース」では総額56万円と、大手有名パーソナルトレーニングジムと比べてもかなり高額です。

さらに、これら3つのコースでは入会金も50,000円かかります。

上記のほかにも、2人で受ける「ペアセッションコース」や、お尻に特化したトレーニングを行なう「美尻トレーニングコース」などがありますが、いずれも相場より高い料金設定になっています。

完全個室・プロテイン提供・ウェアの貸し出しなどのサービスは充実していますが、全体的に高額であることは否めません。

特徴

  • 30日間の全額返金保証があるのに、途中脱落者は0人
  • 認定トレーナーによる完全個室でのトレーニング
  • メールやLINEを使った食事サポート

ターニングポイントは料金が高額ですが、そのぶん効果が出なかった場合の救済措置として、「30日間全額返金保証」を用意しています。

しかし、実際には過去8年間で途中退会者は0名と公表されているため、「結果の出るジム」といえそうです。

その実績を支えているのが「ターニングポイント認定トレーナー」で、全員が「スタンダードコース」を実際に修了しています。

メールやLINEを使った毎食の食事管理や、トレーニング後の有酸素運動など、充実したサービスを受けられるジムです。

三重のその他のパーソナルトレーニングジム一覧

上記のほか、三重県でパーソナルトレーニングを受けられる施設には以下のようなところもあります。

ジム名 所在地
ライザップ(RIZAP)四日市店 近鉄名古屋線「近鉄四日市駅」徒歩2分
パーソナルトレーニングジム Triple G Project 紀勢本線「高茶屋駅」徒歩16分
パーソナルトレーニングジム ANAPA 紀勢本線「津新町駅」徒歩20分
パーソナルトレーニングジムMUKTA 2店舗あり(鈴鹿本店・四日市店)
Keep FIT 近鉄大阪線「川合高岡駅」徒歩18分
スタジオココトレ 紀勢本線「津新町駅」徒歩16分
スタジオフィールズ 四日市市に2店舗あり
(Aスタジオ・Bスタジオ)
シェイプスガール三重・津店 近鉄名古屋線「南が丘駅」徒歩8分

大手のライザップをはじめ、四日市や津を中心に数多くのパーソナルトレーニングジムが見つかります。

ただし、ほかの地域にはあまりないため、愛知や大阪などの隣県へのアクセスがいいエリアにお住まいの場合は、県外で探してみるのも1つの方法です。

大阪のパーソナルトレーニングジムfis.(江坂店・fis.lady’s江坂・豊中駅前店)では、完全マンツーマンのトレーニングを16回158,000円という低料金で行なっています。ぜひお気軽に体験レッスンにいらしてください。

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