伊丹市のパーソナルトレーニングジム一覧

投稿日:2018年2月11日 更新日:

伊丹市

大阪国際空港を有する伊丹市は、大阪・神戸のベッドタウンの一つです。

大都市へのアクセスがいいことも関係してか、伊丹市内のパーソナルトレーニングジムは少なく、数える程度しかありません。

また、その数少ない施設も「女性限定」や「加圧トレーニング」「普通のフィットネスクラブ」などが占めているため、誰でも通えるパーソナルトレーニング専門のジムは非常に限られているのが現状です。

ここでは、伊丹市内でパーソナルトレーニングを受けられる施設をご紹介していきます。

ちなみに当ジムfis.豊中店は無料駐車場有で伊丹市からも通いやすくなっております。

ジム名 回数 料金 場所
fis.豊中店 16回 128,000円
(継続4回30,000円)
阪急宝塚線「豊中駅」から南へ徒歩2分
※無料駐車場あり
トレーニングスタジオ
Studio1 伊丹
9回 27,000円 阪急伊丹線「伊丹駅」から徒歩2分
Paris(パリス) 1回 5,000円 阪急伊丹線「新伊丹駅」から徒歩2分
伊丹パーソナルトレーニング 津村公輔 1回 6,480円 阪急伊丹線「伊丹駅」から徒歩2分「ジョイフィット阪急伊丹」内

fis.豊中店

 

所在地:〒560-0024 大阪府豊中市末広町1丁目1−7 クォーレ豊中201号室

阪急電鉄宝塚 「豊中駅」より南へ徒歩2分

1階に鍼灸院があるマンションの2階です。

無料駐車場有(ジムより徒歩1分)

豊中店にLINEで連絡する
ジム名 回数 料金 場所
fis.豊中店 16回 128,000円 阪急宝塚線「豊中駅」から南へ徒歩2分
※無料駐車場あり

コース別料金表

コース名 特徴 回数 料金
24回コース ウエイトトレーニングを中心とした質の高いトレーニング・栄養指導 24回 186,000円
16回コース 16回 128,000円
8回コース 8回 72,000円
4回コース 4回 38,000円
継続コース(4回) 24回または16回コース終了後、ご選択いただけるコース 4回 30,000円
入会金 30,000円

fis.が他のパーソナルトレーニングジムと異なる3つの特徴は下記です。

  1. しっかりと筋肉をつけてボディメイク!
  2. 一生ものの知識と技術を教えます!
  3. トップクラスのリーズナブルな料金!

1.しっかりと筋肉をつけてボディメイク!

本当にかっこよく美しい身体というのは、つけるべきところにしっかりと筋肉をつけなければ実現することはできません。

もう体重計の数値に踊らされる無意味なダイエットは終わりにしましょう!

fis.では女性も男性もお若い方もご年配の方もウエイトトレーニングを行い、ただ体重計の数値を下げるダイエットではなく、しっかりと筋肉をつけ見た目も美しく健康的なボディメイクをご提供しております。

fis.には全く運動をしたことがないお客様も多くいらっしゃいますので、どなたでもわかりやすいように1つ1つ丁寧に指導させていただいております。

また理想の体を手に入れるためには食事管理も大切になりますが、fis.ではLINEなどを活用しいつでもトレーナーに質問や相談をすることができます。

2.一生ものの知識と技術を教えます!

カウンセリング

fis.のスローガンは”あなたの人生にフィットネスを”です。

そのためfis.のコース終了後も“ぜひお客様にフィットネスを続けていただきたい”と思っています。

fis.の基本16回コースは週2回ペースで通うとおよそ2か月で終了します。しかし運動というのは短期間やればそれでよいものではなく、一生続けることでいつも活発で健康的な美しい身体が手に入ります。

もちろん2か月でも効果はでてくるのですが、せっかくパーソナルトレーニングジムに通っていただいたのですから、これをきっかけにどのような形でも結構ですのでフィットネスを習慣化させていただきたいと思っています。

そのためにはお客様が自分1人でも効果的な身体作りができるように、正しいトレーニングフォームを身体に染み込ませていただき、無駄な脂肪をつけず筋肉をつけるfis.式食事管理法を丁寧にご指導させていただいております。

3.大阪トップクラスのリーズナブルな料金!

fis.の料金は16回で128,000円、継続コースでは4回で30,000円です。(参照:料金

fis.の条件は下記です。

  • 完全個室型
  • 専属トレーナー制
  • セッション1回60分
  • 食事指導込み
  • いつでもLINE、メールサポート

fis.では大阪の各地域にあるパーソナルトレーニングジムの料金をパーソナルトレーニングジム一覧にしてまとめていますが、同じ条件でfis.の料金よりも安いところは他にございませんでした。

料金がリーズナブルにできる理由はこちら(料金)で詳しく解説しておりますが、できるだけ多くの方に気軽にパーソナルトレーニングを楽しんでいただきたいという思いからできるだけお安く設定させていただいております。

その他に費用がかかるようなことは一切なく、自社のサプリメントを売りつけるなども一切ございませんのでご安心ください。

またfis.では専属トレーナー制を採用しておりますので、体験からトレーニングまですべて同じトレーナーが担当させていただきます。

以上がfis.の他のジムにはない3つの特徴です。

fis.では60分無料カウンセリング&トレーニング体験を行っておりますので、気になった方はいつでもお気軽にご連絡ください。

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トレーニングスタジオStudio1 伊丹

Studio1

ジム名 回数 料金 場所
トレーニングスタジオ
Studio1 伊丹
9回 27,000円 阪急伊丹線「伊丹駅」から徒歩2分

コース別料金表

コース名 特徴 回数 料金
月会員S(パーソナルトレーニング) 完全マンツーマン指導 週1回
  • 男性:月33,000円
  • 女性:月27,500円
体験トレーニング
(50分)
3,000円
入会金 10,000円

トレーニングスタジオStudio1 伊丹は、「週1回・50分の筋トレ」をモットーにしたジムです。

いくつかのコースがありますが、完全マンツーマン指導を受けられるのは「月会員S」のコースで、週1回の月額制となっています。男性は33,000円、女性は27,500円です。

月4回と考えると、1回あたり男性は8,250円、女性は6,875円となりますので、いずれにしても大手ジムに比べると低料金といえます。

ちなみに、消化できなかった分は翌月に繰越が可能です。

ほかにも、完全マンツーマンではないコースもあり、そちらはより安い料金で通うことができます(月6回で12,000円など)。

まずはパーソナルトレーニングでしっかり体をきたえた後、リーズナブルなレギュラーコースなどで継続的にトレーニングを続けるのも一つの方法です。

特徴

  • 運動経験のない方でも安心して始められる
  • トレーニングの種類が豊富
  • 食事&栄養サポート付き

Studio1では、運動経験の少ない一般の方を対象としたトレーニングを中心に行なっています。テーマは「楽しくて少しだけきつい筋トレ!!」です。

トレーニングの種類が多く、ファンクショナルトレーニング・体幹トレーニング・加圧レジスタンス®トレーニング・ストレッチポール・筋膜リリース・ヨガなどがあります。

ただ痩せるのではなく、体の柔軟性や機能性を高めるトレーニングを重視しているとのことです。

また、トレーニングだけではなく、管理栄養士による食事&栄養サポートも受けられます。

どのコースでも、毎回トレーナーが付き添ってくれますが、完全マンツーマン指導を受けられるのは「月会員S」だけです。

集中的にきたえたい部分がある方や、慣れていない運動に不安のある方、高齢の方などに向いているとされています。

週1回のトレーニングであることから、数週間の短期集中で体をしぼるというよりは、無理のないペースで体を作るのに向いたジムといえそうです。

Paris(パリス)

Paris

ジム名 回数 料金 場所
Paris(パリス) 1回 5,000円 阪急伊丹線「新伊丹駅」から徒歩2分

コース別料金表

コース名 特徴 回数 料金
Aコース
(ライトコース)
パーソナルトレーニング30分 1回 5,000円
Bコース 整体 50分+パーソナルトレーニング 60分 1回 15,000円
Cコース(スーパーダイエットコース) 整体 50分+パーソナルトレーニング 60分
+痩身リンパマッサージ60分+よもぎハーブ蒸し30分
1回 25,000円

Paris(パリス)は、女性トレーナーによる女性のためのパーソナルトレーニングジムです。パーソナルトレーニングだけではなく、整体やリンパマッサージなどの女性にうれしい施術も受けることができます。

トレーニングのみのAコースのほかに、整体がセットになったBコースと、整体&痩身リンパマッサージがセットになったCコースがあります。

Aコースは30分のトレーニングしか受けられないため、よりしっかりと筋力をつけたい方にはBコースまたはCコースがおすすめです。

BコースとCコースには、10日間のLINEでの食事サポートも付いています。

ただし、トレーニング以外のメニューが加わる分、1回あたりの料金がやや高額です。

リーズナブルな料金でパーソナルトレーニングだけを受けたい方には、あまり向いていないかもしれません。

特徴

  • 女性による女性のためのパーソナルトレーニングジム
  • 整体やリンパマッサージも受けられる
  • LINEを使った食事指導つき

Paris(パリス)は、津田直子トレーナーによる女性限定のジムです。完全個室で、人目を気にすることなくトレーニングできます。

女性向けの施設らしく、ボタニカルシャンプーやリンス、無添加の石鹸、炭酸ヘアムースなどのアメニティが充実している点も特徴です。

また、ウェアとタオルのレンタルと、ドリンク(高濃度水素水)のサービスも料金に含まれています。

整体とトレーニングが一緒になったコースでは、先に整体で筋肉・骨・筋膜を整えた後にトレーニングを行ないます。これによってトレーニング効果がUPするとのことです。

また、Cコースでは痩身リンパマッサージ(小顔矯正に変更可能)によって、さらにボディラインを整えるほか、デトックス効果のあるよもぎハーブ蒸しも受けられます。

トレーニング重視というよりは、エステ感覚で通える「美容と健康のための施設」といえそうです。

伊丹パーソナルトレーニング 津村公輔

津村公輔

ジム名 回数 料金 場所
伊丹パーソナルトレーニング 津村公輔 1回 6,480円 阪急伊丹線「伊丹駅」から徒歩2分「JOYFIT阪急伊丹」内

コース別料金表

コース名 回数 料金
パーソナルトレーニング 1回 6,480円
初回カウンセリング・体験(60分) 4,320円
ジョイフィット阪急伊丹の利用に関わる料金 入会金 2,160円
登録手数料 3,240円
月会費 月7,030円

伊丹パーソナルトレーニング 津村公輔は、男性トレーナーによるマンツーマンのトレーニングです。

伊丹駅近くの「ジョイフィット阪急伊丹」内で行なわれていますので、ジョイフィットの利用料金が必要となります。

入会金と登録手数料を合わせて5,400円が最初にかかるほか、月会費が7,030円と、パーソナルトレーニングの料金が1回につき6,480円かかります。

ですから、パーソナルトレーニングだけを受けたい方には向いておらず、ジョイフィットも利用したい方(もしくはすでに会員になっている方)向けです。

特徴

  • ジョイフィット阪急伊丹で受けられるマンツーマン指導
  • 姿勢改善・柔軟性アップ・ダイエット・ボディメイク・美尻作りなどに最適
  • 経験豊富なトレーナーによる指導

トレーナーの津村公輔氏は、芦屋の完全個室ジム「Julyve」の代表を務めている方です。

スポーツの専門学校出身で、数々のパーソナルトレーナー資格を取得しているほか、もともとは「ジョイフィット阪急伊丹」のスタッフとして勤務していた経験があります。

彼のトレーニングで重視されているのが、「筋肉をゆるめる」ということです。そのため、ストレッチや筋膜リリースなどを行なうことでトレーニングの効果を上げます。

また、毎回セッションの前に全身の状態をチェックし、その時その時に最適なプログラムを組んでいるとのことです。

特にダイエットや美尻作りの効果が高く、ホームページに実際の成功例が多数掲載されています。

ジョイフィットの会員になる必要がありますので、フィットネスクラブも同時に利用したい方、もしくはすでに利用している方におすすめです。

伊丹市のその他のパーソナルトレーニングジム

上記でご紹介したほか、伊丹市内でパーソナルトレーニングを受けられる施設には以下のようなところもあります。

ジム名 所在地
ルネサンス伊丹 JR福知山線「伊丹駅」徒歩3分
SAIYO トレーニングスタジオ 阪急伊丹線「新伊丹駅」徒歩5分

「ルネサンス伊丹」は総合フィットネスクラブですが、希望に応じてパーソナルトレーニングも受けられます。

完全マンツーマンの場合、1回60分で6,480円です。ただし、それに加えて月会費も必要となります。

「SAIYO トレーニングスタジオ」は、整骨院が母体の加圧トレーニングスタジオで、10回32,000円という低料金でマンツーマン指導を受けられます。

また、食事指導のついたダイエット専門のコースもあります。

このように、伊丹市内にはパーソナルトレーニング専門のジムが少ないため、「低料金で本格的なパーソナルトレーニングを受けたい!」という方は、大阪のほうにも選択肢の幅を広げてみることをおすすめします。

大阪のパーソナルトレーニングジムfis.は、アクセスに便利な江坂駅の近くにありますし、近隣に安いコインパーキングもあるため、伊丹在住の方にも通っていただきやすいジムです。

まずは無料カウンセリング&体験トレーニングから、お気軽にお申込みください!

60分無料体験!

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