池田市のパーソナルトレーニングジム一覧

投稿日:2018年2月11日 更新日:

池田市

大阪府池田市は、人口が10万人強であることと、大阪都心へのアクセスがいいためか、市内のパーソナルトレーニングジムの数は少ない状況にあります。

インターネットで確認できる限り、総合フィットネスクラブも含めて、パーソナルトレーニングを受けられる施設は全部で3軒しか見あたりません。

ただし、いずれも料金が比較的リーズナブルですし、それぞれに特徴のあるジムとなっています。

ここでは、そんな数少ない池田市のパーソナルトレーニングジムの詳細な情報をご紹介していきます。

池田市にはパーソナルトレーニングジムは少ないですが、隣の豊中市にはfis.豊中駅前店がございます。無料駐車場がございますので、遠方の方も通いやすくなっています。

ジム名 回数 料金 場所
fis.豊中駅前店 16回 158,000円
(継続4回30,000円)
阪急宝塚線「豊中駅」から南へ徒歩2分
※無料駐車場あり
SOCIO(ソシオ) 8回 46,650円 阪急「池田駅」から徒歩3分
SCORPION GYM
(スコーピオンジム)
1回 6,000円 JR福知山線「北伊丹駅」から徒歩16分
ティップネス石橋 1回 4,000円 阪急宝塚線・箕面線「石橋駅」から徒歩4分

【ジム向け】掲載希望はこちら ⇒ お問い合わせフォーム掲載事例

fis.豊中駅前店

豊中駅前店

所在地:〒560-0024 大阪府豊中市末広町1丁目1−7 クォーレ豊中201号室

阪急電鉄宝塚 「豊中駅」より南へ徒歩2分

1階に鍼灸院があるマンションの2階です。

無料駐車場有(ジムより徒歩1分)

 
ジム名 回数 料金 場所
fis.豊中駅前店 16回 158,000円 阪急宝塚線「豊中駅」から南へ徒歩2分
※無料駐車場あり

コース別料金表

コース名 特徴 回数 料金
24回コース ウエイトトレーニングを中心とした質の高いトレーニング・栄養指導 24回 216,000円
16回コース 16回 158,000円
8回コース 8回 102,000円
4回コース 4回 68,000円
継続コース(4回) 24回または16回コース終了後、ご選択いただけるコース 4回 30,000円

大阪の江坂に2店舗、豊中に1店舗あるfis.が、他のパーソナルトレーニングジムと異なる5つの特徴は下記です。

1.ボディメイクが楽しくなる丁寧な説明!

トレーニングの説明

fis.にいらっしゃるお客様は運動や食事管理に対して、しんどいもの、辛いものといったネガティブなイメージをお持ちの方が多いように感じます。

わけもわからずただトレーニングを行ったり、理由もわからず好きな食事を制限されたりすれば、ストレスばかりがたまりとてもつらいパーソナルトレーニングになってしまいます。

しかしトレーニングの目的や食事管理の理由をお客様自身がきちんと理解できていたとしたらどうでしょうか?

女性であればくびれやヒップアップのためのトレーニング、男性であれば分厚い胸板や逆三角形の背中を作るトレーニングなど、なぜそのトレーニングをするのか目的がきちんと理解できていれば、がんばれそうな気がしませんか?

食事管理についても同様で、なぜタンパク質をきちんと摂るのか、なぜ炭水化物の量や脂質の量、タイミングなどを考える必要があるのか理解できていれば、すべてにおいて意味のあることをしているわけですから、ストレスが少なくやる気も起こってきます。

そのためfis.ではお客様にまず理解していただくために、トレーニングや食事管理については特に丁寧にご説明をさせていただいております。

全く運動経験がない方やウエイトトレーニングをしたことがない方を想定した説明を行いますので、どのような方でも理解できるような言葉でご説明させていただきますのでご安心くださいませ。

またわからないことがあればLINEでもいつでも相談ができますので、お気軽にご相談ください。

2.オーダーメイドのトレーニングプログラム!

オーダーメイドトレーニングプログラム

パーソナルトレーニングにいらっしゃるお客様のご要望は、ダイエットがしたい、筋肉をつけたい、くびれが欲しい、脚を細くしたい、ヒップアップがしたいなど、さまざまです。

また筋肉や関節の柔軟性、スポーツ歴、ケガや後遺症など、お客様1人1人身体の条件も異なります。

そのためfis.では、お客様のご要望を叶えるために最も効率が良く最短距離で目的が達成できるように、詳しくヒアリングを行い初回体験で身体の動きをチェックさせていただいた上で、お客様に最適なオリジナルのトレーニングプログラムをオーダーメイドで作成させていただきます。

fis.で行うトレーニングは根性論ではなく、すべてのトレーニングに意味があり、かつ効果があるものだけをお客様に行っていただきます。

3.筋肉をつけて綺麗に痩せられるローファットダイエット

世の中たくさんのダイエット法が溢れていますが、大きく分けて「ローカーボダイエット」と「ローファットダイエット」の2種類に分けられます。

ローカーボダイエットはいわゆる糖質制限ですが、短期間で体重を落としやすいメリットはありますが、筋肉が落ちやすかったり、不健康であったりとデメリットも多くあります。そのため基本的にfis.は推奨しておりません。

fis.ではローファットダイエットを推奨しており、炭水化物も適量とり脂質を抑えることで、筋肉をつけながら脂肪を落とし、健康的でかっこいい身体を作ることが可能です。

またリバウンドしにくいことも大きなメリットで、目先の体重減ではなく、長期的にかっこいい身体を維持しやすいダイエット法でお客様の身体を変えていきます。

ボディメイクにおいて食事はトレーニングよりも重要になってきますので、特にダイエット目的のお客様にはLINE@などを用いて手厚くサポートさせていただきます!

4.全員正社員の専属パーソナルトレーナー

パーソナルトレーニングジムはたくさんありますが、トレーナーの雇用形態はというと、業務委託契約やアルバイトなど、その店舗との直接契約ではなく外部の人間が場所を借りて働いているところもあります。

それでトレーナーのレベルが高ければ良いのですが、そのような不安定な雇用形態ではトレーナーによって能力にばらつきがあったり、料金は安くともパーソナルトレーニングの質が悪かったりするケースがあります。

fis.で働くトレーナーは全員が直接雇用の正社員であり、かつ店舗責任者という責任ある立場でお客様と直接接しておりますので、トレーナー自身の意気込みやお客様に対する姿勢が全く違います。

fis.のトレーナーは”全員精鋭“をスローガンに掲げ、世界レベルのトレーナーによる直接研修やトレーナー同士の意見のすり合わせ、情報交換、その他研修などを重ねておりますので、知識、技術、指導力、接客技術など、高いレベルを維持するしくみを持っています。

お客様のパーソナルトレーニング選びで最も重要なのは”トレーナーとの相性”だとfis.は考えておりますので、どなたでも気軽に足を運べるよう初回無料体験を全店舗で実施しております。

ぜひお気軽に足を運んでいただき、マニュアル的ではない本当に良いパーソナルトレーニングをご体感いただけますと幸いです。

5.リーズナブルな料金でトータルサポートを実現!

(税別)

回数 料金
初回カウンセリング&トレーニング体験 無料
24回コース 216,000円
16回コース 158,000円
8回コース 102,000円
4回コース 68,000円
継続コース(4回) 30,000円
法人契約 別途ご相談ください。
出張パーソナルトレーニング fis.代表による出張パーソナルトレーニング 1回20,000円

上記料金以外に費用は一切かかりません。

fis.は上記料金で以下のパーソナルトレーニングサービスを提供しております。

  1. 完全個室型・完全予約制パーソナルトレーニング
  2. カウンセリングからトレーニングまで同じ専属トレーナー制
  3. セッション1回60分
  4. 食事指導込み
  5. いつでもLINEサポート
  6. ローファットダイエット食事例ファイル
  7. 会員様限定「fis.Line.News」

料金がリーズナブルにできる理由はこちら(料金)で詳しく解説しておりますが、できるだけ多くのお客様にパーソナルトレーニングを楽しんでいただきたいという思いからできるだけお安く設定させていただいております。

正直なところfis.より安いパーソナルトレーニングジムはあります。しかし質を落としたパーソナルトレーニングはしたくありません。

fis.は初回体験無料ですので、ぜひ他社と比較してみてください。比較した結果1番自分に合うところを選ばれることが、お客様にとって1番良いと思います。

fis.では60分無料カウンセリング&トレーニング体験を行っておりますので、気になった方はいつでもお気軽にご連絡ください。

豊中駅前店に無料体験予約友だち追加

メールはこちら

SOCIO(ソシオ)

SOCIO(ソシオ)

ジム名 回数 料金 場所
SOCIO(ソシオ) 8回 46,650円 阪急「池田駅」から徒歩3分

コース別料金表

コース名 特徴 回数 料金
1回 1回ごとの都度払い 1回
  • 一般:6,480円
  • シニア:5,940円
  • 学生・ジュニア:5,400円
4回券 お得な回数チケット 4回
  • 一般:24,620円
  • シニア:22,570円
  • 学生・ジュニア:20,520円
8回券 8回
  • 一般:46,650円
  • シニア:42,770円
  • 学生・ジュニア:38,880円
入会金 無料

池田駅近くにあるSOCIO(ソシオ)は、パーソナルトレーニング以外にもスポーツ鍼灸や整体、スポーツマッサージを行なう施設です。

完全自由診療となっているため、健康保険は使えませんが、パーソナルトレーニングは4回24,620円、8回でも46,650円と低料金に抑えられています。

特に、65歳以上のシニアと、学生・ジュニアの方はよりリーズナブルな料金で受けることが可能です。

さらに、鍼灸や整体などと同時にパーソナルトレーニングを利用した場合は、500円~1,500円の割引が受けられます。

また、完全マンツーマンのほかに「セミパーソナル/グループ」のコースもあり、こちらは友達や家族と一緒に通いたい方におすすめです。

1人あたりの料金は、2人で参加する場合は1回4,860円、3人で参加する場合は4,320円と、完全マンツーマンより割安になります。

特徴

  • スポーツ鍼灸院で受けられるパーソナルトレーニング
  • ダイエット・機能改善・スポーツパフォーマンスの向上などに幅広く対応
  • リーズナブルな料金設定

SOCIOは、西洋医学・東洋医学・トレーニング科学などに基づいたさまざまなフィジカルサポートを行なう施設です。

パーソナルトレーニングのほかに、スポーツ鍼灸・各種鍼灸治療・スポーツマッサージ・経絡整体・吸玉療法・テーピングサポートなどを行なっているため、総合的に体をケアしてもらえます。

トレーニングスペースには、普通のジムと同じように多くのマシンがそろっており、設備も万全です。

指導にあたるのは、プロのアスリートの指導経験もあるトレーナーで、機能改善やダイエット、スポーツパフォーマンスの向上、怪我の後のリハビリまで幅広く対応してもらえます。

本格的に体をきたえたい方から、シェイプアップ目的の方、足腰を丈夫にしたい高齢者の方まで、さまざまな方に通いやすいジムといえそうです。

SCORPION GYM(スコーピオンジム)

SCORPION GYM(スコーピオンジム)

ジム名 回数 料金 場所
SCORPION GYM
(スコーピオンジム)
1回 6,000円 JR福知山線「北伊丹駅」から徒歩16分

コース別料金表

コース名 特徴 回数 料金
マンツーマン
(60分)
完全マンツーマン 1回 6,000円
(以降30分ごとに2,500円)
グループレッスン
(60分)
2名以上での受講 1回 1名につき3,000円
(以降30分ごとに2,500円)
入会金 10,000円
スポーツ保険+
事務手数料
2,050円

ダイハツ工業本社の近くにあるスコーピオンジムは、ブラジリアン柔術をメインに行なうジムです。

通常は月会費制でグループレッスンを行なっていますが、希望に応じてパーソナルトレーニングにも対応しており(完全予約制)、月会員以外の方でも受けることができます。

料金は、60分のトレーニングで1回6,000円と比較的リーズナブルです。さらに、友達や家族と一緒に受ける場合は半額(1人3,000円)になります。

通常のグループレッスンも受けたい場合は、月会費(一般男性8,640円、女性と学生は6,480円)が必要です。

特徴

  • スポーツ初心者でも始められるブラジリアン柔術のジム
  • 総合格闘技・キックボクシングのクラスも
  • 会員じゃなくてもリーズナブルな料金でパーソナルトレーニングを受けられる

スコーピオンジムは、ブラジリアン柔術が主体の格闘技ジムです。

ブラジリアン柔術(グレイシー柔術)とは、体格や力が上の相手にも勝てるように改良された格闘技で、護身術としても人気があります。

また安全性が高いことから、格闘技の経験がまったくない方でも始められる点も魅力です。

スコーピオンジムの会員も、最初はスポーツ未経験だった人がほとんどで、年齢層は40代が中心とのことです。

メタボ解消からプロ選手の育成まで、さまざまな目的に幅広く対応しています。

また、ブラジリアン柔術のほかに「総合格闘技」と「キックボクシング」のクラスもあります。

パーソナルトレーニングは完全予約制で、内容や日時などについては応相談となっていますので、興味のある方はまず問い合わせてみてください。

ティップネス石橋

ティップネス石橋

ジム名 回数 料金 場所
ティップネス石橋 1回 4,000円 阪急宝塚線・箕面線「石橋駅」から徒歩4分

コース別料金表

コース名 特徴 回数 料金
ビジターパーソナル
(30分)
非会員のためのパーソナルトレーニング 1回 4,000円
GO SHAPE
(60分)
低負荷高回数トレーニング。メールサポート付き。 4回 26,250円
BODY CHANGE
(60分4回・30分12回)
食事指導付きのシェイプアッププログラム 16回 34,000円
加圧トレーニング
(30分)
マンツーマンの加圧トレーニング 1回 4,000円
オーダーメイドパーソナルトレーニング(30分) 個々に合わせたプログラムを作成 1回 3,000円
登録料 3,000円
月会費 月6,200円~10,500円(会員種別による)

ティップネス石橋は、石橋駅近くにある総合フィットネスクラブです。

通常のマシントレーニングやスタジオレッスンのほかに、パーソナルトレーニングのプログラムも多数用意されています。

そのうち、ジムの非会員でも受けられるのは「ビジターパーソナルトレーニング」のみです。30分のトレーニングを、1回4,000円で受けられます。

その他のパーソナルトレーニングを受けるには、クラブの会員になる必要があります。

月会費は会員種別によりますが、最初の2ヶ月は「スタートアップ会員」として、月1,850円で関西エリアのティプネス全店をいつでも利用することが可能です。

上記の表でご紹介したほかにも、ピラティスや、プールでのアクアトレーニング、コンディショニングなどの多数のメニューがあります。

中でも、全16回(60分×4回+30分×12回)のトレーニングに食事指導が付いた「BODY CHANGE」というプログラムを34,000円で受けられるのは、月会費を含めても破格の料金といえそうです。

特徴

  • フィットネスクラブ内でのパーソナルトレーニング
  • 種類豊富なトレーニングメニュー
  • 会員はオンライン予約可能

ティップネス石橋のパーソナルトレーニングは、上でもご紹介した通り、種類豊富な点が魅力です。

マシンを使ったトレーニングだけではなく、加圧トレーニングやピラティス、プール内でのトレーニングもあるほか、それぞれの目的に応じてオーダーメイドのプログラムを組んでもらうこともできます。

また、クラブの会員になると、オンラインでいつでも予約できるのも便利です。その際、好きなパーソナルトレーナーを選ぶこともできます。

特に、回数制のパッケージプラン(GO SHAPEとBODY CHANGE)は、クラブの月会費を合わせてもかなりお得な料金設定になっていますので、池田市内でマンツーマンのボディメイクを受けたい方にはおすすめです。

まとめ

大阪府池田市でパーソナルトレーニングを受けられる3つの施設をご紹介しました。

SOCIO(ソシオ)は鍼灸や整体も一緒に受けられる施設、スコーピオンジムは格闘技を楽しみながらシェイプアップやトレーニングができる施設、ティップネス石橋は普通のフィットネスクラブながら、種類豊富なパーソナルトレーニングを受けられる施設となっています。

それぞれに特色がありますが、パーソナルトレーニングを専門に行なう施設がまだ市内に見当たらないのは残念なところです。

当ジム、fis.は池田市の南東部にあたる江坂駅から徒歩5分の場所にあり、通勤や通学の途中で寄っていただきやすい立地となっています。

また、近くに安いコインパーキングもありますので、本格的なパーソナルトレーニングを受けたいと思われる方は、ぜひfis.も選択肢の一つに入れて検討していただければと思います!

60分無料体験!

fis.無料体験申し込み

関連記事

駅近

徒歩5分以内!大阪の駅近パーソナルトレーニングジム一覧

パーソナルトレーニングジムを選ぶ際は、アクセスの良さも重要なチェックポイントです。 どんなにいいジムでも、行きづらい場所にあると通い続けるの …

箕面市

大阪箕面市のパーソナルトレーニングジム一覧

大阪府箕面市内のパーソナルトレーニングジムは、まだ数が少ない状況です。特に、ダイエットや本格的なボディメイキングを専門とする短期集中型のジ …

大阪天王寺・阿倍野のパーソナルトレーニングジム一覧

大阪天王寺・阿倍野には、駅周辺を中心に複数のパーソナルトレーニングジムが集まっています。複数路線のアクセスがいいため、仕事帰りや買い物つい …

大阪市のパーソナルトレーニングジム一覧

大阪市内には、50以上のパーソナルトレーニングジムが集まっています。 ボディメイク、ウエイトトレーニング、ファンクショントレーニング、加圧トレ …

大阪西淀川区のパーソナルトレーニングジム一覧

大阪西淀川区内のパーソナルトレーニングジムは、非常に数が少ないです。 現時点では、加圧トレーニングのスタジオ、もしくは普通のスポーツクラブに …