池田市のパーソナルトレーニングジム一覧

池田市

大阪府池田市は、人口が10万人強であることと、大阪都心へのアクセスがいいためか、市内のパーソナルトレーニングジムの数は少ない状況にあります。

インターネットで確認できる限り、総合フィットネスクラブも含めて、パーソナルトレーニングを受けられる施設は全部で3軒しか見あたりません。

ただし、いずれも料金が比較的リーズナブルですし、それぞれに特徴のあるジムとなっています。

ここでは、そんな数少ない池田市のパーソナルトレーニングジムの詳細な情報をご紹介していきます。

池田市にはパーソナルトレーニングジムは少ないですが、隣の豊中市にはfis.豊中駅前店がございます。無料駐車場がございますので、遠方の方も通いやすくなっています。

ジム名 回数 料金 場所
fis.豊中駅前店 16回 158,000円
(継続4回30,000円)
阪急宝塚線「豊中駅」から南へ徒歩2分
※無料駐車場あり
SOCIO(ソシオ) 8回 46,650円 阪急「池田駅」から徒歩3分
SCORPION GYM
(スコーピオンジム)
1回 6,000円 JR福知山線「北伊丹駅」から徒歩16分
ティップネス石橋 1回 4,000円 阪急宝塚線・箕面線「石橋駅」から徒歩4分

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fis.豊中駅前店

豊中駅前店

所在地:〒560-0024 大阪府豊中市末広町1丁目1−7 クォーレ豊中201号室

阪急電鉄宝塚 「豊中駅」より南へ徒歩2分

1階に鍼灸院があるマンションの2階です。

無料駐車場有(ジムより徒歩1分)

 
ジム名 回数 料金 場所
fis.豊中駅前店 16回 158,000円 阪急宝塚線「豊中駅」から南へ徒歩2分
※無料駐車場あり

コース別料金表

コース名 特徴 回数 料金
24回コース ウエイトトレーニングを中心とした質の高いトレーニング・栄養指導 24回 216,000円
16回コース 16回 158,000円
8回コース 8回 102,000円
4回コース 4回 68,000円
継続コース(4回) 24回または16回コース終了後、ご選択いただけるコース 4回 30,000円

北摂を中心に店舗展開をしている当ジムfis.ですが、他のパーソナルトレーニングジムと異なる5つの特徴は下記です。

1.初心者にもわかりやすい丁寧な説明!

トレーニングの説明

あまり説明もなくただ励まされるトレーニングや、よくわからないままただ食事制限をされるほど辛いものはありません。

fis.では初心者にもきちんと理解していただけるように、しっかりと時間をとって丁寧にご説明をさせていただき、お客様にご納得いただくことを大切にしています。

トレーナーの考えとお客様の考えを一致させることで、効果の高いパーソナルトレーニングを進めることが可能になり、目標を達成することができます。

2.ウエイトトレーニング主体の効果的なオーダーメイドプログラム!

オーダーメイドトレーニングプログラム

ウエイトトレーニングは重りを持ち上げるという最もシンプルなトレーニングですが、すべてのトレーニングの基本であり、ダイエットやボディメイク、健康管理などに最も効果が高いトレーニングです。

お客様の身体レベルやご要望に応じたオリジナルのトレーニングメニューを作成し、マンツーマンでサポートしながら安全かつ効果的に進めていきます。

3.糖質制限ではないfis.式食事管理

fis.式食事管理のイメージ画像

糖質制限はリバウンドしやすいということに、そろそろ皆さん気づき始めたのではないでしょうか?

fis.では目先の目標ではなく長期的に良い身体を維持しレベルアップさせていくために必要な、ローファットダイエットという食事管理法を採用しています。

これは脂質を抑える食事法なのですが、糖質制限と違い筋肉をつけながら脂肪を落とすことができ、健康的でリバウンドしにくい身体を作ることができます。

4.全員トレーナー資格所有者

fis.のトレーナーは全員がスポーツトレーナー資格所有者です。

もちろん資格を持っているだけでは優秀なパーソナルトレーナーとは言えません。

fis.では資格を持った上でさらに研修や勉強会を重ねることで、お客様のご要望を叶えることができる優秀なトレーナーになれると考えております。

5.リーズナブルな料金でトータルサポートを実現!

(税別)

回数 料金
初回カウンセリング&トレーニング体験 無料
24回コース 216,000円
16回コース 158,000円
8回コース 102,000円
4回コース 68,000円
継続コース(4回) 30,000円

上記料金以外に費用は一切かかりません。

fis.は上記料金で以下のパーソナルトレーニングサービスを提供しております。

  1. 完全個室型・完全予約制パーソナルトレーニング
  2. カウンセリングからトレーニングまで同じ専属トレーナー制
  3. セッション1回60分
  4. 食事指導込み
  5. 役立つ情報配信「fis.Line.News」

fis.の料金は大手パーソナルジムの半額以下と、どなたでも通いやすい料金設定としております。

また継続コースもご用意しておりますので、コース終了後も週1回程度通うことで身体の維持やさらなるレベルアップもしていただけます。

お客様のパーソナルトレーニング選びで最も重要なのは”トレーナーとの相性”だとfis.は考えておりますので、どなたでも気軽に足を運べるよう初回無料体験を全店舗で実施しております。

下記よりぜひお気軽にご連絡くださいませ。

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SOCIO(ソシオ)

SOCIO(ソシオ)

ジム名 回数 料金 場所
SOCIO(ソシオ) 8回 46,650円 阪急「池田駅」から徒歩3分

コース別料金表

コース名 特徴 回数 料金
1回 1回ごとの都度払い 1回
  • 一般:6,480円
  • シニア:5,940円
  • 学生・ジュニア:5,400円
4回券 お得な回数チケット 4回
  • 一般:24,620円
  • シニア:22,570円
  • 学生・ジュニア:20,520円
8回券 8回
  • 一般:46,650円
  • シニア:42,770円
  • 学生・ジュニア:38,880円
入会金 無料

池田駅近くにあるSOCIO(ソシオ)は、パーソナルトレーニング以外にもスポーツ鍼灸や整体、スポーツマッサージを行なう施設です。

完全自由診療となっているため、健康保険は使えませんが、パーソナルトレーニングは4回24,620円、8回でも46,650円と低料金に抑えられています。

特に、65歳以上のシニアと、学生・ジュニアの方はよりリーズナブルな料金で受けることが可能です。

さらに、鍼灸や整体などと同時にパーソナルトレーニングを利用した場合は、500円~1,500円の割引が受けられます。

また、完全マンツーマンのほかに「セミパーソナル/グループ」のコースもあり、こちらは友達や家族と一緒に通いたい方におすすめです。

1人あたりの料金は、2人で参加する場合は1回4,860円、3人で参加する場合は4,320円と、完全マンツーマンより割安になります。

特徴

  • スポーツ鍼灸院で受けられるパーソナルトレーニング
  • ダイエット・機能改善・スポーツパフォーマンスの向上などに幅広く対応
  • リーズナブルな料金設定

SOCIOは、西洋医学・東洋医学・トレーニング科学などに基づいたさまざまなフィジカルサポートを行なう施設です。

パーソナルトレーニングのほかに、スポーツ鍼灸・各種鍼灸治療・スポーツマッサージ・経絡整体・吸玉療法・テーピングサポートなどを行なっているため、総合的に体をケアしてもらえます。

トレーニングスペースには、普通のジムと同じように多くのマシンがそろっており、設備も万全です。

指導にあたるのは、プロのアスリートの指導経験もあるトレーナーで、機能改善やダイエット、スポーツパフォーマンスの向上、怪我の後のリハビリまで幅広く対応してもらえます。

本格的に体をきたえたい方から、シェイプアップ目的の方、足腰を丈夫にしたい高齢者の方まで、さまざまな方に通いやすいジムといえそうです。

SCORPION GYM(スコーピオンジム)

SCORPION GYM(スコーピオンジム)

ジム名 回数 料金 場所
SCORPION GYM
(スコーピオンジム)
1回 6,000円 JR福知山線「北伊丹駅」から徒歩16分

コース別料金表

コース名 特徴 回数 料金
マンツーマン
(60分)
完全マンツーマン 1回 6,000円
(以降30分ごとに2,500円)
グループレッスン
(60分)
2名以上での受講 1回 1名につき3,000円
(以降30分ごとに2,500円)
入会金 10,000円
スポーツ保険+
事務手数料
2,050円

ダイハツ工業本社の近くにあるスコーピオンジムは、ブラジリアン柔術をメインに行なうジムです。

通常は月会費制でグループレッスンを行なっていますが、希望に応じてパーソナルトレーニングにも対応しており(完全予約制)、月会員以外の方でも受けることができます。

料金は、60分のトレーニングで1回6,000円と比較的リーズナブルです。さらに、友達や家族と一緒に受ける場合は半額(1人3,000円)になります。

通常のグループレッスンも受けたい場合は、月会費(一般男性8,640円、女性と学生は6,480円)が必要です。

特徴

  • スポーツ初心者でも始められるブラジリアン柔術のジム
  • 総合格闘技・キックボクシングのクラスも
  • 会員じゃなくてもリーズナブルな料金でパーソナルトレーニングを受けられる

スコーピオンジムは、ブラジリアン柔術が主体の格闘技ジムです。

ブラジリアン柔術(グレイシー柔術)とは、体格や力が上の相手にも勝てるように改良された格闘技で、護身術としても人気があります。

また安全性が高いことから、格闘技の経験がまったくない方でも始められる点も魅力です。

スコーピオンジムの会員も、最初はスポーツ未経験だった人がほとんどで、年齢層は40代が中心とのことです。

メタボ解消からプロ選手の育成まで、さまざまな目的に幅広く対応しています。

また、ブラジリアン柔術のほかに「総合格闘技」と「キックボクシング」のクラスもあります。

パーソナルトレーニングは完全予約制で、内容や日時などについては応相談となっていますので、興味のある方はまず問い合わせてみてください。

ティップネス石橋

ティップネス石橋

ジム名 回数 料金 場所
ティップネス石橋 1回 4,000円 阪急宝塚線・箕面線「石橋駅」から徒歩4分

コース別料金表

コース名 特徴 回数 料金
ビジターパーソナル
(30分)
非会員のためのパーソナルトレーニング 1回 4,000円
GO SHAPE
(60分)
低負荷高回数トレーニング。メールサポート付き。 4回 26,250円
BODY CHANGE
(60分4回・30分12回)
食事指導付きのシェイプアッププログラム 16回 34,000円
加圧トレーニング
(30分)
マンツーマンの加圧トレーニング 1回 4,000円
オーダーメイドパーソナルトレーニング(30分) 個々に合わせたプログラムを作成 1回 3,000円
登録料 3,000円
月会費 月6,200円~10,500円(会員種別による)

ティップネス石橋は、石橋駅近くにある総合フィットネスクラブです。

通常のマシントレーニングやスタジオレッスンのほかに、パーソナルトレーニングのプログラムも多数用意されています。

そのうち、ジムの非会員でも受けられるのは「ビジターパーソナルトレーニング」のみです。30分のトレーニングを、1回4,000円で受けられます。

その他のパーソナルトレーニングを受けるには、クラブの会員になる必要があります。

月会費は会員種別によりますが、最初の2ヶ月は「スタートアップ会員」として、月1,850円で関西エリアのティプネス全店をいつでも利用することが可能です。

上記の表でご紹介したほかにも、ピラティスや、プールでのアクアトレーニング、コンディショニングなどの多数のメニューがあります。

中でも、全16回(60分×4回+30分×12回)のトレーニングに食事指導が付いた「BODY CHANGE」というプログラムを34,000円で受けられるのは、月会費を含めても破格の料金といえそうです。

特徴

  • フィットネスクラブ内でのパーソナルトレーニング
  • 種類豊富なトレーニングメニュー
  • 会員はオンライン予約可能

ティップネス石橋のパーソナルトレーニングは、上でもご紹介した通り、種類豊富な点が魅力です。

マシンを使ったトレーニングだけではなく、加圧トレーニングやピラティス、プール内でのトレーニングもあるほか、それぞれの目的に応じてオーダーメイドのプログラムを組んでもらうこともできます。

また、クラブの会員になると、オンラインでいつでも予約できるのも便利です。その際、好きなパーソナルトレーナーを選ぶこともできます。

特に、回数制のパッケージプラン(GO SHAPEとBODY CHANGE)は、クラブの月会費を合わせてもかなりお得な料金設定になっていますので、池田市内でマンツーマンのボディメイクを受けたい方にはおすすめです。

まとめ

大阪府池田市でパーソナルトレーニングを受けられる3つの施設をご紹介しました。

SOCIO(ソシオ)は鍼灸や整体も一緒に受けられる施設、スコーピオンジムは格闘技を楽しみながらシェイプアップやトレーニングができる施設、ティップネス石橋は普通のフィットネスクラブながら、種類豊富なパーソナルトレーニングを受けられる施設となっています。

それぞれに特色がありますが、パーソナルトレーニングを専門に行なう施設がまだ市内に見当たらないのは残念なところです。

当ジム、fis.は池田市の南東部にあたる江坂駅から徒歩5分の場所にあり、通勤や通学の途中で寄っていただきやすい立地となっています。

また、近くに安いコインパーキングもありますので、本格的なパーソナルトレーニングを受けたいと思われる方は、ぜひfis.も選択肢の一つに入れて検討していただければと思います!

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