大阪で本当に安いパーソナルトレーニングジムはどこ?当ジムと徹底比較!

フルスクワット

大阪のパーソナルトレーニングジムfis.です。(インスタ:personal_gym_fis

パーソナルトレーニングジムは、トレーナーと1対1のマンツーマン指導を受けられるだけに、一般的なスポーツジムと比べると費用は高額です。

中には、オプションであれやこれやつけると50万円を超えるケースも!!パーソナルジムの料金は千差万別です…。

また一見安く見えても入会金や事務手数料等が別途かかるケースもあります。セッション毎だけでなく、月会費が別途かかるジムもあります。本当にややこしい…。

そのため、「通ってみたいけれどお金がかかりすぎてムリ」とあきらめてしまう方も多いのですが、しっかり探せば低料金で質の高い指導を受けられるパーソナルトレーニングジムはきっと見つかるはずです。

ここでは、大阪にある料金の安いパーソナルトレーニングジムの中で、とくにダイエット・ボディメイクを目的とした全16回のコースがあるところをご紹介していきます。

大阪で料金が安いといわれるパーソナルトレーニングジムを比較!

各ジムの基本的なコースを表にしてまとめました。当ジムfis.は入会金無料でその他の費用も一切かかりませんので下記料金がすべてですが、他ジムはコース別に料金が異なったり入会金がかかったりしますので、あらかじめHPをご確認ください。

またすべて1回1時間ではなく、30分や50分だけの場合もありますので単純に料金だけで比較するのも失敗の元です。

1番良いのは、メールや電話で回数、かかる料金のすべて、セッション時間、食事指導も込みかなども教えてもらうと確実でしょう。

ジム名 回数 料金 場所
fis.江坂店・豊中駅前店・茨木店 16回 158,000円 地下鉄御堂筋線「江坂駅」から徒歩5分
fis.lady’s江坂 16回 134,000円 地下鉄御堂筋線「江坂駅」から徒歩5分
LiteraMilita
パーソナルトレーニングジム
16回 104,000円 地下鉄「桜川駅」から徒歩4分
PM Performance 16回 118,000円 南海電鉄「難波駅」から徒歩1分
1Star 16回 120,000円 複数店舗あり
(泉大津店・北花田店)
SALUTE 16回 120,000円 地下鉄御堂筋線「長居駅」から徒歩1分
パーソナルトレーニングジムREAL 16回 128,000円 四つ橋線「四ツ橋駅」すぐ
STOLZ 16回 128,000円 地下鉄長堀鶴見緑地線「西大橋駅」から徒歩2分
導夢 16回 128,000円 高速電気軌道堺筋線「扇町駅」から徒歩1分
ONE WALK GYM 16回 128,000円 地下鉄御堂筋線「長居駅」から徒歩5分

大阪の安い各パーソナルジムの特徴まとめ

上表の各ジムの特徴を簡単にまとめてみました!

fis.江坂店・豊中駅前店・茨木店

スクワット

fis.の料金は16回158,000円と非常にリーズナブルで、大手有名ジムの半額以下に抑えられています。

その秘訣は、「余計なコストをかけないこと」。たとえばシャワー、ドレッサーなどの設備や、サプリ、水の無料提供をあえてカットすることで、低料金を実現しています。

一方、トレーニングの質にはこだわっており、最新のマシンがそろった完全個室で60分間のマンツーマン指導を受けることが可能です。

また、トレーナーにアルバイトは一人もおらず、全員が正社員である上、指導スキルを常に向上するために外部のアドバイザーによる定期的な研修も行なわれています。

fisは「一生続けられるダイエット」を推奨しており、過度な糖質制限などの偏った食事法は取り入れていないため、リバウンドしにくい点も特長です。

初回カウンセリング&トレーニング体験は無料で実施されていますので、興味のある方は一度体験に行ってみるのも良いでしょう!

LINEから無料体験を予約する

無料体験を希望される店舗を友だち追加して希望日時をご連絡ください。

fis.lady’s江坂

fis.lady's江坂

fis.lady’s江坂は、女性専用のパーソナルトレーニングジムに女性専用のフィットネスジムが併設された施設です。上でご紹介したfis.江坂店の女性専用店として、近隣にオープンしました。

女性専用のパーソナルトレーニングジムはほかにもありますが、フィットネスジムと一緒になったところは全国的にもほとんどみられません。

フィットネスジムスペースを使えるのは、fis.lady’sまたはfis.各店舗のパーソナルトレーニングコースを終了した方のみです。コース終了後も、フィットネスジムスペースを利用してトレーニングを続けられるようになっています。

fis.lady’s江坂のフィットネスジムには、女性専用とはいえパーソナルトレーニングで使用されているマシンがそろっているため、本格的な自主トレが可能です。

パーソナルトレーニングも女性に特化したプログラムで、女性らしいメリハリのあるボディをつくることができます。

公式サイト

LiteraMilita パーソナルトレーニングジム

大阪市西区南堀江にあるLiteraMilitaパーソナルトレーニングジムは、16回104,000円という、大阪でも随一の低料金を掲げるジムです。16回のほかに、1回・4回・8回・12回も選べます。

トレーニング時間も1回60分ですし、代表トレーナーが完全マンツーマンで指導にあたっていますので、ほかのパーソナルトレーニングジムと比べてもとくに遜色はありません。

ただし、パーソナルトレーニングの回数券(4回・8回・12回・16回)はクレジットカード決済ができないため、一括払いが必要です。一度に現金を用意するのが難しい方には大変かもしれません。

LiteraMilita パーソナルトレーニングジムには、パーソナルトレーニングのほかにダビンチボディボードや骨盤底筋トレーニングのコースもあります。

いずれもシングル(マンツーマン)とデュオ(ペア)から選択でき、デュオのほうが料金は割安です。

PM Performance

南海線なんば駅から徒歩わずか1分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。

「トレーニング50分コース」や「エクササイズ30分コース」などさまざまなコースがありますが、本格的にダイエットしたい方には、ダイエット専門オリジナルコースの「ライフメイクダイエットシステム」がおすすめです。週2回のトレーニングに加えて、メールやLINEを利用した食事サポートもついています。

料金も16回118,000円と、かなりリーズナブルです。また、モニターに採用されれば16回96,000円と、さらに低料金で受けることができます。

ただし、1回のトレーニング時間が50分と、少し短めになっている点に注意が必要です。

その他、オンラインで食事指導のみを受ける「オンラインダイエットシステム」というコースもあります。

1Star

泉大津店と北花田店の2店舗があるパーソナルトレーニングジムです。これまで6,000人以上への指導実績があると公表されています。

いくつかのコースがありますが、一番人気は全16回の「ボディメイクコース」です。1回60分のトレーニングに食事指導がついて120,000円、全24回でも168,000円とかなりの低料金に抑えられています。

ただし、チーフトレーナーの藤井一馬氏の指導を希望する場合は、16回152,000円、24回216,000円と料金が割増になります(泉大津店のみ)。

コース修了後のメンテナンスコースも良心的な価格となっていますので(16回71,840円・24回95,760円)、リバウンドが心配な方にも安心です。

当ジムの料金と大阪で安いパーソナルトレーニングジムの料金を比較!

大阪の北摂中心のパーソナルトレーニングジムfis.(江坂店・豊中駅前店・茨木店)とfis.lady’s江坂(女性専用)ですが、料金がリーズナブルなことも特徴の1つです。

詳しくは料金でご説明しておりますが、以下のようになっております。

回数 料金
24回コース 216,000円
16回コース 158,000円
8回コース 102,000円
4回コース 68,000円
継続コース(4回) 30,000円

大手パーソナルトレーニングジムさんのおよそ半額程度です。

しかし料金は安くともパーソナルトレーニングの質は全く落としていません。

むしろ他社よりも質の高いパーソナルトレーニングを提供できるしくみを持っています。

こちらのページでは、fis.の料金は他社と比べて安いのか?またなぜfis.は安いのに効果的なパーソナルトレーニングを提供できるのかについてお話したいと思います。

大阪府下のパーソナルトレーニングジム料金をfisと比較してみる

大阪にはたくさんのパーソナルトレーニングジムがあり、それぞれコース内容や料金設定は異なります。

fis.では大阪府下にあるパーソナルトレーニングジムの特徴や料金を下記のようにまとめています。

参照:パーソナルトレーニングジム一覧

これらの情報を元に、fis.の料金は安いのか?コース内容と共に比較してみたいと思います。

※ジム名はやらしいので伏せています。

ジム名 回数 料金
fis. 16回 158,000円
(継続4回30,000円)
fis.lady’s 16回 134,000円
(継続4回25,000円)
大手A社 16回 298,000円
中堅B社 月8回 月66,000円
スポーツジムC社 1回 4,320円~
2,3店舗D社 16回 128,000円
個人店E社 16回 149,800円
安さが売りのF社 12回 80,000円
個人店G社 16回 380,000円
個人店H社 月4回 30,000円

以上の調査結果となりました。

回数と料金がバラバラですので、基本的な16回コースで合わせてみますと、

ジム名 回数 料金
fis. 16回 158,000円
(継続4回30,000円)
fis.lady’s 16回 134,000円
(継続4回25,000円)
大手A社 16回 298,000円
中堅B社 16回 132,000円
スポーツジムC社 16回 69,120円
2,3店舗D社 16回 128,000円
個人店E社 16回 149,800円
安さが売りのF社 16回 106,666円
個人店G社 16回 380,000円
個人店H社 16回 120,000円

さらに入会金や事務手数料などもかかる場合がありますので追加してみますと、

ジム名 回数 入会金 料金 初回合計
fis. 16回 無料 158,000円
(継続4回30,000円)
158,000円
fis.lady’s 16回 無料 134,000円
(継続4回25,000円)
134,000円
大手A社 16回 50,000円 298,000円 348,000円
中堅B社 16回 30,000円 132,000円 162,000円
スポーツジムC社 16回 10,000円 69,120円 79,120円
2,3店舗D社 16回 30,000円 128,000円 158,000円
個人店E社 16回 50,000円 149,800円 199,800円
安さが売りのF社 16回 20,000円 106,666円 126,666円
個人店G社 16回 30,000円 380,000円 410,000円
個人店H社 16回 30,000円 120,000円 150,000円

入会金と合わせると初回合計金額は以上のようになりました。

当ジムfis.のようにお得な継続コースをご用意しているところもありますが、わかりやすいように今回は初回のお支払い金額だけで比較しています。

まずわかるのが、パーソナルトレーニングジムによって料金はかなり違うことです。

大手A社と個人店G社は35~40万円前後ですので群を抜いて高いです。こういったところはゴージャスでVIP感のあるインテリアの雰囲気のあるジムが多いです。

やってることはトレーニング指導と食事指導なんですが、オリジナルサプリメントなんかも売っていることもあります。なんでもある分高いジムです。

次の価格帯で言うと、15~20万円前後が1番多いです。fis.も158,000円ですのでこの価格帯に該当します。

15万円前後であれば比較的リーズナブル、20万円前後であれば普通と考えることができます。

ジムにもよりますが、ゴージャス感ではなくしっかりとトレーニングができて食事指導ができる空間作りをしているところが多いように感じます。

最も安い価格帯が10万円前後です。

ここまで安くなると別途月会費がかかったり、パーソナルトレーニング以外のサービスを併用して運営しているところが多いです。

後は、完全個室型・完全マンツーマンではなく、複数同時にやるところもあります。

ここで注意したいのが、同じ16回コースの料金であったとしても、完全個室型なのか?完全マンツーマンか?1セッションあたりの時間、食事指導(栄養指導)は含まれているのか?などによって、同じ料金でも内容が異なることがあります。

fis.の条件は下記です。

  • 完全個室型・完全予約制・完全マンツーマン
  • 1セッション60分
  • 食事指導込み
  • いつでもLINE・メール相談付き

以上の条件を元に価格とサービスを比較すると間違いないと思います。

料金比較まとめ

パーソナルトレーニングジムは入会金込みで15~20万円前後が多いことがわかりました。

これを基準にご自分の通いたいパーソナルトレーニングジムが高いのか安いのか、また他に費用はかからないのかなどを比較検討してジム選びを進めると良いでしょう!

パーソナルトレーニングジムを運営しているfis.として1つだけアドバイスするとすれば、“実際に体験してみて自分が1番合うトレーナーさんがいるところを選びましょう!”ということです。

どれだけ実績があり設備が充実していたとしても、トレーナーさんが合わなければよいパーソナルトレーニングができるとは言えません。

逆に言うと、設備や実績はいまいちであったとしても、トレーナーさんの知識が豊富で人として合う人であれば、良いパーソナルトレーニングになると思います。

一流のトレーナーは仮にダンベル1つでも理想の身体を作ることが可能です。いくら高級なトレーニング器具があったとしても使う側の能力が低ければ効果は半減します。

パーソナルトレーニングは人と人とが関わり合って1つの目標を目指すものですから、まずは無料体験をしてみて比較検討することをお勧めいたします!

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fis.のパーソナルトレーニング料金が安い理由

喜ぶ女性

大阪のパーソナルトレーニングジムfis.ですが、料金をリーズナブルにしています。大手パーソナルトレーニングジムのおよそ半額程度と驚かれるお客様もいらっしゃいます。

安いのは安いだけの理由があるとよく言ったものですが、fis.が安い理由も当然あります。

こちらではfis.が安い理由を営業トーク抜きで正直にご紹介したいと思います。

内装が普通です…。

みなさんパーソナルトレーニングジムってどのようなイメージがありますか?

内装が黒と金色、白色などを用いた豪華な感じで、照明も間接照明でおしゃれな感じのイメージがあるのではないでしょうか。

もちろん色々なパーソナルトレーニングジムがありますが、fis.はいたって普通の内装です。

いわゆる、白色の壁に少しfis.のイメージカラーであるオレンジがアクセントとして入っているくらいです。

シンプルでアットホームな内装にはしておりますが、豪華さやおしゃれさは全くありません。

その理由としては、内装の豪華さやお洒落さはパーソナルトレーニングジムにとって必須ではないと思うからです。

内装にかけるコストはそのままお客様の料金に反映されてしまいます。

であれば、内装はシンプルで見慣れた馴染みやすい感じにして、その分料金を安くした方が良いと思うのです。

広告宣伝を一切していない。

パーソナルトレーニングジムのチラシやCM、WEB広告をご覧になられたことがあると思います。

このような広告にはお金がかかります。それこそ月に数万円~数十万円といった多額の広告費がかかります。

広告費もそのままお客様の料金に反映されます。

fis.では広告宣伝を一切行っておりません。

こちらのHPと各店舗のブログのみです。お客様にfis.の情報をわかりやすくお伝えするため一生懸命HPを作っています。タダです(笑)

それだけです。

しかしそれでも今こちらの記事をお読みいただいているように熱意は伝わるもので、HPを見てお客様がお越しくださいます。ありがたいことです。

fis.ではお高い広告宣伝を一切行っていないので、その分お客様の料金を安くできます。

参考:fis.の料金はなぜ安くできるのか?

fis.は大阪で安くパーソナルトレーニングを提供したい!

想い

fis.は駅近くにあることや料金もリーズナブルなので、男女問わずビジネスマンや主婦の方、ご年配の方など幅広い層のお客様にお越しいただいております。

fis.オーナーはときどき周りの人から「もう少し料金を上げてもいいんじゃない?」と言われることがあります。

たしかにそうかもしれません。ビジネス的に言うとその方が儲かりますもんね。

しかしそれはしたくないと思っています。

なぜなら“fis.は1人でも多くのお客様にご利用いただけるパーソナルトレーニングジムにしたいから”です。

身体を鍛えることは一部の富裕層だけが行うことではありません。人間であれば全員が日常的に行うべきことです。

fis.は日本に住んでいる方全員の日常にフィットネスを取り入れたいと考えています。

そんなの無理と思われるかもしれませんが、そのような時代は必ず来ます。少なくとも10年後には日本のフィットネス人口は今の10倍ぐらいにはなっていると思います。

ちなみに日本のフィットネス人口は約3%、アメリカは約30%です。

日本人運動しなさすぎです。そりゃあスタイル悪くなるし病気にもなります…。

fis.のキャッチコピーは”あなたの人生にフィットネスを”です。

できるだけ多くのお客様に正しいトレーニング知識と技術、食事管理の方法を広めたい。

そのためにパーソナルトレーニングジムとして必須ではないものは削り、トレーナーの質やトレーニング器具など必須なものにはコストを割き、できるだけ料金を下げているのです。

安いだけのパーソナルトレーニングジムにご注意ください。

悩む・困る

最近さまざまな特色を持ったパーソナルトレーニングジムが全国的に増えてきており、大阪でもいろいろなパーソナルトレーニングジムがでてきています。

パーソナルトレーニングと一緒にエステが受けられたり、整体が受けられたりとさまざまな切り口で他社との差別化を図っています。

わかりやすい差別化の1つとして、”安さ”ということがあります。

これはfis.でもリーズナブルさはより多くの方にパーソナルトレーニングを楽しんでいただくためには必要なことだとは思いますが、これがいきすぎてサービスの質まで悪くしてしまっているところがたまにあります。

トレーナーをアルバイトだけで揃え人経費を安くしたり、セッション時間を短くしたり、毎回担当が変わるなど、お客様にとって不利益となる経費削減をして利用料金を安くしているケースです。

お客様のために料金を安くしているにも関わらず、削ってはいけないサービス面まで削ってしまっては本末転倒です。

fis.ではトレーニング器具やトレーナーなど、パーソナルトレーニングジムとして大切な部分にはコストをかけ、それ以外を削ることでリーズナブルな料金を実現しています。

参考:激安・格安のパーソナルトレーニングジムで注意すべきこと

大阪で格安のパーソナルトレーニングジムを見つけた時にチェックしたいこと

インターネットなどで料金がかなり安い(10万円前後)パーソナルトレーニングジムを見つけた時、すぐに飛びつく前に以下のポイントをぜひチェックしてみてください。

1回あたりのトレーニング時間が短すぎないか?

格安のパーソナルトレーニングジムの中には、1回のトレーニング時間を30~40分の間で設定しているところが多くみられます。

しかし、ウォーミングアップからクールダウンまで一連の流れを行なうことを考えますと、最低でも50分、できれば60分は確保したいものです。

当ジムfis.では、1回60分の指導を行なっています。

完全マンツーマン指導か?

もっとも重視したいポイントがこちらです。激安パーソナルトレーニングジムの中には、じつはマンツーマンではなく2~3名を同時に指導するところもあります。しかし、これではパーソナルトレーニングとはいえません。

ほかのお客さまに指導している間は有酸素運動をさせられるジムもありますので、気をつけましょう。

当ジムfis.では、60分間みっちり完全マンツーマンでトレーニングしていただけます。

食事指導は付いているのか?相談体制は整っているか?

ダイエット・ボディメイク目的のパーソナルトレーニングに、食事指導(栄養指導)は必要不可欠です。しっかり3食のアドバイスをもらえるジムを選びましょう。

できれば、LINEなどのSNSを通してトレーナーにいつでも相談できる体制があるジムが理想的です。

当ジムfis.では、食事指導はもちろんのこと、LINEでのサポート体制も整えています。

大阪で体験トレーニングが安い(無料体験できる)パーソナルトレーニングジム

パーソナルトレーニングジムを選ぶ際、多くの方が体験トレーニングを利用すると思います。

実際にどんなトレーニングをするのか、トレーナーはどんな人なのか、ジムの雰囲気は、などを知るためにも、入会前の体験は非常に重要です。

しかし、トレーニング料金が安いパーソナルトレーニングジムでも、かならずしも体験は十分な時間をかけて安く行なわれているとは限りません。

中には、トレーニングマシンは一切使わずにカウンセリングのみというところもありますし、1回2,000~5,000円程度の料金がかかるところもあります。

当ジムfis.では、初回カウンセリングをたっぷり約1時間かけて行なった後、トレーニング機器を実際に体験していただきます。

また、こちらから勧誘をしないのもfis.のモットーです。その日のうちに入会したらお得になる、というような特典も用意しておりません。

カウンセリングと体験を受けていただいた後、家でゆっくりお考えいただき、「がんばってみようかな」と思ったらご連絡いただくようお願いしています!

大阪で安いパーソナルトレーニングジムまとめ

大阪は都会ですから安いパーソナルトレーニングジムを探せばたくさん見つかります。

月8回通って30,000円とかもあります。単価3,750円です。同業者ですがはっきり申し上げてすごい安いです。

ただ中身を見てみると、同業者だからわかる色々なからくりが見えてきます。

あえてここには書きませんが、どこのパーソナルトレーニングジムでも初回体験をしていると思いますので、ご自分の目で一度確かめて見極めると良いと思います。

ちなみにfis.ではしっかりカウンセリングとトレーニング体験を無料でさせていただいておりますので、ご興味のある方はぜひ一度ご連絡くださいませ。

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60分無料体験!

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